Como tratar a dor cóccix crônica

Compre um travesseiro rosquinha ou almofada. Pessoas que sofrem de dor cóccix crônica são normalmente incapazes de se sentar por longos períodos. Uma vez que temos de sentar-se para muitas atividades, os pacientes deveriam investir em uma almofada especial. almofadas cóccix são projetados para a dor cóccix. Estas almofadas apresentam uma abertura que leva a pressão fora do cóccix.

Tomar medicação anti-inflamatória. Muitas vezes, a inflamação provoca dor cóccix crônica. Over-the-counter medicamentos anti-inflamatórios são eficazes. Se estes don # x2019-t oferecer alívio, falar com um médico e pedir uma medicação anti-inflamatória prescrição.

Se a sua dor cóccix doesn # x2019-T respondem à medicação, marcar uma consulta com um médico espinhal. Ele provavelmente vai pedir um raio-X ou uma ressonância magnética, que leva imagens do seu osso do cóccix e vai ajudá-lo a determinar a causa subjacente da dor.

Obter uma injeção de esteróides. Às vezes, a dor cóccix crônica doesn # x2019-t têm uma causa específica. Pelo contrário, ela # x2019-s o resultado de má postura ou sentada prolongada. Em ambos os casos, a condição normalmente requer uma forte medicação. Se necessário, o médico pode injetar um esteróide em seu cóccix. Este trata a inflamação e parar a dor.

Aplicar gelo ou compressas frias para o cóccix. terapias frio e calor são métodos eficazes de tratamento. Os blocos de gelo são ideais para a dor cóccix causada por lesão. A terapia do calor é recomendado para a dor crônica.

Praticar uma boa postura e permanecer em seus pés. dor cóccix é curável. No entanto, pode levar até 2 anos para curar uma cóccix feridos. Durante o período de cicatrização, preste atenção à sua postura. Sente-se com as costas retas e inclinar para a frente. Esta posição leva pressão fora de seu cóccix e acelera o processo de cicatrização. Além disso, ficar longe de viagens longas ou qualquer atividade que requer sessão prolongada.