Ferido Tratamento cóccix
Hematomas o cóccix, ou o cóccix, é uma condição dolorosa que pode deixar seus doentes incapazes de se sentar ou dormir confortavelmente. O tratamento geralmente envolve manter a pressão fora da zona, tendo um over-the-counter analgésico. exercícios redutoras do stress, também pode ser utilizado para relaxar e aliviar a dor de centralização no cóccix. A longo prazo ou a dor aguda por mais de algumas semanas pode ser um sinal de que seu cóccix está quebrado. Consulta com o seu médico é sempre a melhor opção para o tratamento.
História
Um prejuízo para o cóccix é chamado coccydynia após a palavra cóccix, o termo médico para o osso. Ele é feito de uma forma de triângulo de ossos na parte inferior da sua coluna e tem de três a cinco segmentos. tratamento suave para a área é geralmente o único curso de ação após a lesão.
Especialistas
Mais mulheres sofrem de lesões cóccix do que os homens porque eles têm uma pelve mais amplas. O cóccix feminino torna-se mais expostos do que um homem. Sentando-se em um objeto duro, parto, sendo atingido durante esportes de contato, esforço repetitivo de ciclismo, osteófitos, infecção e tumores são causas de lesão cóccix.
tipos
Identificar um cóccix machucado é fácil. A dor é intensa e concentrada na área de assento, e ele pode fazer evacuações e sexo doloroso. Você também pode se sentir ternura ou inchaço e estremecer depois de se sentar demasiado longo. Você pode começar a tratar um cóccix machucado, alternando seu assento e usando um travesseiro ou uma almofada de donut para amortecer a si mesmo.
efeito
Ice o cóccix para até 20 minutos, três a quatro vezes por dia, durante os dias seguintes a sua lesão. Você também pode tomar ibuprofeno para a dor. Se o seu cóccix é sensível durante as evacuações, comer mais fibras para suavizar suas fezes e beber água para expulsar qualquer constipação. O seu médico pode também recomendar laxantes. Não tome qualquer medicação que você pode ser alérgico a ou que não tenham sido recomendado pelo seu prestador de cuidados de saúde.
benefícios
Tome banhos calmantes, meditar, trabalhar em exercícios de respiração profunda e empregar técnicas de redução de estresse para aliviar a dor. Deitado de lado e inclinado para a frente, sentado também pode aliviar a pressão sobre o cóccix.
Potencial
A cóccix machucado devem curar a si mesmo dentro de algumas semanas com a ajuda de gelo, aliviando a pressão sobre a área, e ibuprofeno. Dor por mais de um mês pode ser um sinal de que há uma fratura no cóccix. O tratamento é normalmente o mesmo que para uma contusão, mas pode exigir follow-up com um médico.
Atenção
Para dor intensa, a longo prazo, um médico pode prescrever medicação para dor ou tirar um raio-X do seu cóccix para determinar se ele está fraturado. Em casos raros envolvendo tumores, um cóccix pode ser removido cirurgicamente para resolver o problema.
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