Sal de limpeza de água é feito por uma série de razões, incluindo a perda de peso e limpeza do corpo de toxinas. Antes que você considere desintoxicar seu corpo ou perder peso por consumir água salgada, você deve saber que a limpeza de água salgada é um método que deve ser feito em conjunto com o consumo nutricional.
Aqui estão algumas dicas:
Primeiro de tudo, quando se considera a limpar o corpo ou perder peso através de água salgada é vital para saber que tipo de sal de usar.
Usando sal iodado (sal de cozinha), que tem o iodo micronutrientes, trabalha contra o efeito de limpeza do corpo. Ele efetivamente acrescenta nutrientes que seu corpo está tentando se livrar. Por esta razão, o sal do mar, com a sua salinidade mais concentrada, é melhor para a limpeza e a perda de peso. Usando o tipo errado de sal pode ter o efeito de aumentar a sua pressão arterial, em vez de causar a reação desejada.
Sal de limpeza de água tem sido conhecido por causar perda de peso, mas não é uma dieta. O corpo humano não é feita para beber sal do mar, devido à quantidade elevada de cloreto de sódio. Uma vez que o corpo auto-regula a quantidade de consumo de sal, o sal do mar será ejectado seja através de regurgitação ou micção. O processo, balcão para uma dieta, na verdade desidrata o corpo e faz com que o corpo anseiam mais água. A perda de peso é um subproduto da desidratação. O consumo de sal marinho deve ser combatida pela ingestão de nutrientes adequados para uma boa saúde.
Para liberar as toxinas para fora do corpo, certifique-se de misturar a quantidade correta de sal e água. Se você tem menos de 200 libras, duas colheres de chá de sal marinho misturado com um litro de água deve ser suficiente. Se você pesa mais de 200 libras, usar colheres de sopa em vez de colheres de chá. Se a mistura é difícil de ingerir, não se preocupe: o objetivo da limpeza de água salgada é de vomitar. Depois de cerca de 30 a 60 minutos, deve regurgitar o sal do mar e água, juntamente com as toxinas intestinais. Por quê? Porque, para colocá-lo claramente, o sal marinho limpeza faz você doente. Depois de ter feito isso, e seu estômago se estabeleceu, começar a beber um sumo de leve ou água. Se você está tentando perder peso, é recomendável que você repita o processo seja cada noite ou as manhãs, dependendo de quanto tempo você quer limpar. Basta lembrar, complementar a limpeza, tendo em nutrientes.
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