Natural Homemade Laxantes
Quando você sofre de constipação, você vai se sentir desconfortável e precisa de alívio. Em vez de comprar laxantes da loja, no entanto, você pode fazer seu próprio laxante caseiros para aliviar a sensação de desconforto e dor associada com a prisão de ventre. Você também pode usar um laxante caseiro natural para limpar seu sistema de toxinas. Uma vez que você aprender a fazer sua própria versão, você não precisa mais depender de laxantes comerciais.
Coisas que você precisa
- ½ xícara de folhas de chá de sene
- 2 ½ copos de água fervente
- Maconha
- 1 passas lb.
- podar 1 lb.
- 1 figos lb.
- 1 chávena de açúcar castanho
- sumo de limão um copo
- liqüidificador
- recipiente de plástico com tampa
- água um copo
- 1 colher de sopa. raiz de alcaçuz quebrado
- coador de malha
- ½ xícara de suco de fruta
Íngreme o chá senna em 2 ½ chávenas de água a ferver durante 5 minutos.
Retire as folhas de chá. Despeje 1 litro de chá em uma panela grande.
Adicione 1 libra cada um dos passas, ameixas e figos para o chá. Ferva a frutas e chá por 5 minutos
Retire os ingredientes da fonte de calor. Adicionar uma chávena de açúcar castanho e sumo de limão um copo.
Deixar a mistura arrefecer. Colocar num misturador para criar uma pasta lisa. Coloque pasta em um recipiente de plástico selado e colocá-lo no freezer- a pasta não irá congelar, mas vai durar muito mais tempo.
Adicione 1 a 2 colheres de sopa. da mistura de um dia para sua dieta. Você pode misturá-lo com água quente para fazer uma bebida, espalhá-lo sobre torradas ou comer direto da colher.
Trazer uma chávena de água a ferver. Misturar em uma colher de sopa. de quebrado raiz de alcaçuz.
Ferver a raiz de alcaçuz e de água durante 1 hora.
Remover a partir da fonte de calor, e estirpe em uma peneira de malha.
Despeje em ½ copo de seu suco de fruta preferida. Isto irá diluir o chá e torná-lo melhor sabor.
Beba 1 xícara de chá de manhã e 1 xícara à noite.
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