Como curar seu esôfago Após o refluxo ácido

Olhe para hábitos pouco saudáveis. Cafeína e nicotina tanto causar a produção de ácido extra no estômago. O consumo de álcool não só aumenta a produção de ácido, é também relaxa o esfíncter da abertura do esófago. Isso permite que mais ácido para entrar no esófago a danificá-lo ainda mais.

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Perder peso. O peso extra aumenta a pressão para o estômago, que empurra ácido do estômago para cima. Isto resulta em ácido no esôfago e os danos resultantes.

Pense pequeno. Comer refeições menores com mais freqüência. Menos comida no estômago ocupa menos volume. A quantidade de ácido no estômago relaciona-se com a quantidade de alimentos. Se os níveis de ácido permanecer baixo, diminui a chance de que flui para dentro do esófago.

Use medicação. Uma vez danificado, o esôfago precisa mais do que remédios caseiros apenas tradicionais. Um estilo de vida saudável trabalha para evitar danos futuros, mas o dano passado ainda existe. medicamentos over-the-counter, tais como anti-ácidos e medicamentos suspensão oral funcionam da mesma maneira, impedindo mais danos. Os inibidores da bomba de protões (IBP) trabalhar para evitar danos e curar qualquer dano passado. Prilosec é o único PPI disponíveis sem receita médica. A maioria dos médicos usam PPIs força da prescrição para tratar danos passado em doses mais fortes do que Prilosec.