Como identificar os sintomas de um desequilíbrio eletrolítico
Os electrólitos, tais como potássio, sódio e cálcio estão presentes nos alimentos que comem. Estes elementos são essenciais para a função nervosa e muscular, e eles são muitas vezes esgotados durante o exercício, o tempo quente e surtos de doença. Um desequilíbrio de eletrólitos muitas vezes pode ser corrigido por comer os alimentos certos. Em alguns casos, um desequilíbrio dos níveis de electrólitos pode indicar uma reacção alérgica a medicamentos ou doença. Saiba como identificar os sintomas de desequilíbrio eletrolítico e tratá-lo com uma dieta adequada e suplementos.