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Porque é que a homeostase do equilíbrio de açúcar importante para a saúde geral do corpo?

Você provavelmente está familiarizado com a forma como você se tornar irritadiço quando o açúcar no sangue mergulha muito baixo, mas constantes flutuações nos níveis de açúcar no sangue podem ter um impacto negativo sobre sua saúde geral. Os alimentos que você come, especialmente alimentos ricos em hidratos de carbono, aumentar a sua glicose no sangue. Suas células, especialmente o cérebro e células musculares, dependem de glicose para produzir energia. Se os seus níveis de açúcar no sangue cronicamente subir ou cair demais, você pode desenvolver hipoglicemia hiper ou, o que pode levar a diabetes e uma série de outras complicações de saúde.

Sangue-açúcar homeostase



  • Os hormônios insulina e glucagon controlar o açúcar no sangue. Depois de comer, o pâncreas libera insulina, o que permite que a glicose para viajar em suas células para as necessidades energéticas imediatas ou armazenados como glicogênio para as futuras necessidades energéticas. Entre as refeições ou quando você está se exercitando e precisam de mais energia, seu pâncreas libera glucagon, que converte o glicogênio em glicose para levá-lo a sua próxima refeição ou através do seu treino. O resultado é um equilíbrio saudável, ou homeostase.

Diabetes tipo 2

  • diabetes tipo 2 ocorre quando as células não reagem à insulina, conhecida como resistência à insulina. Açúcar não pode entrar suas células e ser armazenada como energia, por isso permanece em sua corrente sanguínea, o que é chamado de hiperglicemia. Esta condição geralmente ocorre lentamente ao longo do tempo e em indivíduos com excesso de peso porque a gordura extra torna mais difícil para as células de responder à insulina. O site KidsHealth afirma que comer um monte de açúcares simples, tais como biscoitos e doces, provoca picos de açúcar no sangue e pode, eventualmente, contribuir para diabetes.

Olhos, pele e problemas de digestão

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    Ao longo do tempo, se o açúcar no sangue não é regulamentado, você pode desenvolver problemas de visão, especialmente à noite, e, eventualmente, ficar cego. Diabéticos muitas vezes experimentam dor na pele e infecção, especialmente nos pés, o que pode levar à amputação do pé ou perna. Cronicamente açúcar elevado no sangue também torna mais difícil para você digerir alimentos, e você pode ter dificuldades ir ao banheiro.

Coração, nervos e problemas renais



  • Como um diabético, você não pode controlar a pressão arterial e colesterol tão eficazmente como um não diabético. Isso pode resultar em um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e diminuição do fluxo sanguíneo para os membros inferiores. Nervos também pode ser danificado, levando a dormência, formigamento e perda de sensibilidade. Com diabetes, seus rins se tornam menos eficientes em fazer o seu trabalho. Eventualmente, eles podem parar de trabalho, resultando em uma necessidade de diálise ou transplante renal.

Efeitos de hipoglicemia

  • Crônica de açúcar no sangue baixa, ou hipoglicemia, é geralmente causada por diabéticos injetáveis ​​muita insulina, mas também pode ocorrer com a má alimentação ou exercício extenuante. A glicose é a principal fonte do seu cérebro de energia, por isso, sem o suficiente, você pode experimentar danos neurológicos permanentes e até a morte. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, sintomas de hipoglicemia incluem dor de cabeça, sudorese, visão turva, tonturas, perda de coordenação, depressão, irritabilidade, palpitações cardíacas, fala arrastada, convulsões, fadiga e coma.

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