O vinagre de maçã vem de maçãs pulverizadas que foram fermentados em vinagre. A espécie orgânica é particularmente rico em nutrientes potencialmente saudáveis, uma vez que é feita a partir de maçãs inteiras ao invés de suco de maçã pasteurizado ou processado. Não está provada a tratar ou curar qualquer condição médica, mas quando tomadas internamente pode produzir resultados positivos.
Tome duas colheres de chá de vinagre de maçã orgânica duas vezes por dia, misturada com um copo de suco ou água. A vitamina C no vinagre de maçã vai ajudar a impulsionar o sistema imunológico do corpo, enfraquecendo os radicais livres. Isso pode ser especialmente benéfico para as crianças pequenas durante a temporada de gripe ou resfriado.
Misturar uma parte orgânica vinagre de maçã com duas partes de água. Beber esta combinação três vezes por dia pode aliviar sintomas de infecções urinárias, incluindo a sensação de ardor ou queima.
Antes das refeições, misture uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água. Isto ajuda com a digestão dos alimentos e pode acalmar os problemas relacionados com a digestão, incluindo refluxo gástrico, intolerância à lactose e síndrome do intestino irritável. Mau hálito é por vezes um sinal de má digestão e também pode ser aliviada por este remédio.
Apesar de vinagre de maçã não está provado como um suplemento de perda de peso, pode ajudar a gerar um sentimento cheio após as refeições. Adicionar há mais de duas colheres de chá por dia para beber água antes das refeições.
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