Maçã Benefícios do vinagre de cidra de Bragg

De acordo com uma revisão pesquisa publicada em 2006 na revista "Medscape General Medicine," a ingestão de uma pequena quantidade de vinagre antes das refeições pode melhorar seu controle de açúcar no sangue e até mesmo reduzir o valor do índice glicêmico dos alimentos em sua refeição. O índice glicémico refere-se a medida da quantidade de um determinado alimento afecta os níveis de açúcar no sangue. O vinagre de maçã pode até melhorar o controle de açúcar no sangue em indivíduos que são resistentes à insulina ou que têm diabetes.

vinagre de maçã de Bragg tem propriedades anti-microbianas, que o tornam um produto ideal para o tratamento de doenças menores. Misture uma colher de sopa ou dois com um copo de água e beba a mistura se você está sofrendo de refluxo ácido ou outros problemas digestivos, por exemplo. Além disso, a natureza fermentado de vinagre de maçã de Bragg, uma vez que é não pasteurizado e não filtrada, contribui bactérias benéficas e enzimas que produzem um ambiente alcalino no corpo e pode aumentar a imunidade em geral.

Pode não parecer como escolher orgânica vinagre de maçã é tão importante como escolher produtos orgânicos frescos, mas faz uma diferença positiva. vinagre de cidra é feita a partir de maçãs frescas pressionado, e as maçãs são o No. 1 alimentos na lista de Grupo de Trabalho Ambiental “Dirty Dozen” para 2014, que classifica a quantidade de resíduos de pesticidas em produtos. De acordo com o grupo, 99 por cento das amostras testadas maçã transformou-se resultados positivos para pelo menos um resíduo de pesticida. Bragg de usa maçãs orgânicas para fazer o seu vinagre de cidra, provenientes de agricultores que usam apenas, sprays biodegradáveis ​​orgânicos em seus produtos.

Bragg da reivindica uma série de outros benefícios para a sua vinagre de maçã, incluindo o alívio da dor melhorou, controle de peso e aparência jovem. Os cientistas autoria da revisão pesquisa publicada na "Medscape General Medicine" reconhecer a importância de tais créditos respeitantes a casa remédios e tratamentos médicos passados, mas note que há pouca evidência, se houver, científica para apoiá-los. Antes de usar o vinagre de maçã para realmente tratar qualquer problema médico, consulte o seu médico para uma avaliação completa.