Over-the-Counter progesterona creme para perda de peso
Durante a perimenopausa e menopausa, muitas mulheres acham que eles ganham peso apesar de cuidadosa atenção à sua dieta. Este ganho de peso pode ser devido a alterações hormonais que ocorrem nos seus corpos. Reequilibrar hormônios através do uso de over-the-counter cremes hormonais podem ajudar as mulheres a perder peso.
Uma das primeiras alterações hormonais durante a perimenopausa e menopausa é uma queda nos níveis de progesterona presentes no corpo. A progesterona é uma hormona que ajuda a regular um número de processos no corpo, mas o seu efeito mais importante é o de proporcionar um equilíbrio para o estrogénio corpo de uma mulher produz. Se os níveis de estrogênio são muito altos, a mulher pode experimentar o ganho de peso, especialmente na zona da anca e da coxa.
suplementos de progesterona natural, disponíveis como cremes de alimentos saudáveis e suplementos medicina natural, pode ajudar a substituir a progesterona no corpo e neutralizar os efeitos do excesso de estrogênio. Estes cremes usar progesterona produzida a partir de fontes vegetais tais como soja e inhame selvagem. A progesterona é absorvido através da pele e para a corrente sanguínea.
Ao selecionar um suplemento de progesterona natural, é importante escolher um creme que fornece informações completas sobre o seu conteúdo e for claramente identificada como à quantidade de progesterona natural que ele contém. Um creme que contém 450 a 500 mg por onça irá fornecer a dosagem apropriada de 15 mg por dia quando aplicado em doses de colher de chá trimestre. Você também deve verificar os ingredientes para possíveis alérgenos, incluindo fragrâncias.
Para usar o creme de progesterona para ajudar na perda de peso, siga as instruções fornecidas na embalagem do creme que são mais apropriados para a sua idade e outras condições. As mulheres que sofrem de TPM, por exemplo, deve aplicar o creme em sua quantidade recomendada - normalmente 1/4 colher de chá duas vezes por dia - nos dias 7 ou até 28 de seus ciclos. Isto significa que o creme deve ser aplicado a partir de uma semana após o início do período menstrual através do primeiro dia do próximo período. Mulher que pararam de menstruar deve aplicar o creme diariamente durante 25 ou 26 dias e depois descansar de usá-lo por cinco dias.
O creme deve ser aplicado para os braços, peito e ombros. Ele tem de ser aplicado para a parte superior do corpo, de modo que possa atingir a corrente sanguínea e ser distribuída por todo o corpo antes de chegar ao fígado, o qual pode filtrar a progesterona e diminuir a sua eficácia.
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