Como corrigir o seu swing Softball
Bater uma bola redonda com um taco de volta nunca é fácil. É por isso que os melhores jogadores passam tanto tempo praticando sua batida. Prática com um amigo para que você possa se revezam lançando e rebatidas.
Coisas que você precisa
- Jarro
- Bastão
- softball
Segurar o bastão perto do final com as mãos juntas. Afaste-se da placa home de modo que a ponta do bastão apenas chega até a borda mais distante da placa. Coloque sua largura do ombro dos pés distante e perpendicular ao monte do jarro. Não descanse o bastão no seu ombro.
Mantenha seu olho na bola. Comece observando a bola antes que ela sai da mão do arremessador.
Segure o cotovelo para trás para fora e longe de seu corpo. Comece o seu swing, girando os quadris em direção à bola. Siga com seus ombros e braços. Manter o nível de morcego com o solo. Como você balançar, transferir o peso de seu pé de volta para o pé da frente.
velocidades de morcego mais altas produzem batidas mais fortes. Gire a ponta do taco na bola, dobrando os punhos para a frente como você balançar.
dicas & avisos
- Concentre-se em desenvolvimento, um balanço preciso e suave. Quando o seu swing é consistente, então você pode trabalhar no desenvolvimento de energia extra.
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