arsenal Sem arremessador é completa sem uma mudança-up. Uma mudança-up pode se assemelhar a uma bola rápida, mas diminui à medida que se aproxima do lançador, fazendo uma verdadeira bola rápida olhar mais rápido do que ele realmente é.
Segure a bola contra a palma da mão com o seu índice, médio e anelar dedos espalhados pelas costuras no ponto mais largo. Estes dedos estão no topo da bola enquanto o dedo mindinho eo polegar são colocados por baixo.
Descansar a bola na palma da sua mão e ligar as pontas do polegar e mindinho juntos.
Mantenha seu pulso forte e exercer pressão igual na bola com todos os 5 dedos.
Mantenha a aderência escondida em sua luva. Tente não mostram qualquer indicação para o rebatedor que passo ele ou ela está prestes a ver.
Vá para o seu windup. Lembre-se de girar e deslocar seu peso corporal do pé de trás para a frente para a placa home.
Como você liberar o terreno de jogo, levar a bola diretamente para baixo, como se estivesse arranhando um quadro negro. A bola deve começar rápido e bateu os freios como ele cai para baixo no hitter.
Seguir adiante. Seus pés devem ser paralelos um ao outro no final do campo, eo braço de arremesso deve vir em toda a frente do seu corpo.
Segure a bola da mesma maneira como explicado para a mudança-up de três dedos, mas juntar-se o dedo indicador eo polegar juntos em um círculo no lado da bola. unha do dedo indicador deve ser guardado dentro da articulação inferior do polegar.
Verifique se o dedo mindinho não está tocando o polegar e que a formação círculo entre o dedo indicador eo polegar é confortável.
Encerrar, pivô, libertação e seguir através.
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