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Como pan-Fry Oceano Perch

"Ocean poleiro" é realmente um rosefish ou cantarilho e na verdade não é um poleiro em todos os- vez, está intimamente relacionado com haddock. Oceano poleiro é um peixe de água salgada encontrados no Oceano Atlântico Norte perto América do Norte e Europa. Oceano poleiro tem uma carne, carne firme e branca que pode levantar-se a muitos estilos de culinária, incluindo o cozimento, fritar e pan-fritura. Pan-fried poleiro oceano pode ser feita de duas maneiras: com ou sem massa.

Coisas que você precisa

  • filetes de perca
  • Bowls
  • Papel toalha
  • Frigideira
  • Óleo vegetal
  • de farinha de trigo
  • Fubá
  • Amido de milho
  • Sal
  • Pimenta preta da terra
  • Whisk
  • espátula de peixe
  • prato
  • endro chão
  • Pó de cebola
  • Pó de alho

Golpeado Pan-Fried Oceano Perch

  • Coloque os filetes de perca em uma grande tigela cheia de gelo e água. Congelá-las durante uma hora. Removê-los da tigela e seque com uma toalha de papel.



  • Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicionar 1 a 1-1 / 2 chávenas de óleo vegetal (dependendo do tamanho do recipiente) até que uma camada de 1/2-inch de formas de óleo na frigideira. Verifique se a frigideira está pronto para fritar soltando um par de gotas de água para o pan-se chiar, ele está pronto.

  • Misture 3/4 copo de farinha de trigo, amido de milho copo de 1/2, 1/4 copo farinha de milho amarelo, uma colher de chá. sal e 1/2 colher de chá. pimenta preta moída em uma tigela com um batedor.



  • Dragar os filetes de oceano poleiro na mistura de farinha e coloque-os suavemente na frigideira, colocando-as na panela longe de você.

  • Pan-frite os filés até que doure em um lado - cerca de quatro minutos. Virar os filetes suavemente com uma espátula de peixe e pan-fritar o outro lado.



  • Retire os filés fritos do óleo e deixe-os escorrer em um prato forrado com papel-toalha. Polvilhe levemente sal sobre eles, se desejado.

Pan-Fried Filetes Sem Batter

  • Coloque os filetes de perca em uma grande tigela cheia de gelo e água. Congelá-las durante uma hora. Removê-los da tigela e seque com uma toalha de papel.



  • Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Em uma pequena tigela, adicionar 1/4 de copo da sem sal, manteiga à temperatura ambiente com meia colher de chá. sal, 1/2 colher de chá. pimenta preta moída, 1 colher de chá. endro chão, 1 colher de chá. cebola em pó e 1 colher de chá. pó de alho. Misture bem usando um batedor.

  • Use as mãos ou uma faca de manteiga para espalhar a mistura de manteiga em todos os lados dos filés de peixe.

  • Coloque os filés com manteiga suavemente para dentro da frigideira, colocando-as longe de você.

  • Pan-frite os filés até que facilmente levantar longe do pan - cerca de três a quatro minutos. Virar os filetes suavemente com uma espátula de peixe e pan-fritura, por outro lado.

  • Retire os filés fritos da frigideira. Deixe escorrer o excesso de manteiga de distância através da espátula de peixe antes da colocação dos filetes em placas individuais ou uma travessa.

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