Partes de uma fruta: a maçã

A pele é uma das partes mais vitais de uma maçã, porque essa pele casca exterior protege a polpa, agindo como uma barreira. A pele é rica em vitamina C, cálcio e potássio, mas peles de maçã também tem a capacidade de absorver toxinas de pesticidas e herbicidas. Comprar maçãs orgânicas, ou lavar as frutas antes de comer. pele Apple também varia muito em sabor, textura e cor. Algumas maçãs são ligeiramente brilhante com pele fina, enquanto outras maçãs têm pele grossa, mas sem brilho. "Granny Smith;" maçãs são verde-claro e ligeiramente azedo mas ainda doce. "Jonagold" pele é uma mistura de vermelho e verde com um sabor doce e picante.

A haste maçã contém alguns nutrientes, como fibras e ferro. No entanto, decorre normalmente são jogados fora porque eles geralmente não são saborosos. A haste mantém o núcleo da maçã juntos e ancora o fruto da árvore como a menina cresce. Pique as maçãs frescas e suco da fruta com caule e sementes incluído. Seu corpo pode se beneficiar dos nutrientes encontrados no tronco.

A polpa, também chamado de carne, é logo abaixo da pele da maçã. Esta parte da maçã contém uma grande quantidade de nutrição incluindo pectina, vitamina C, cálcio e outros minerais. Esta parte da Apple também é a mais doce. Diferentes tipos de maçãs variam em gosto, mas a maioria das maçãs têm um sabor doce ou ligeiramente picante. Os nutrientes dentro das maçãs pode potencialmente contribuir para melhorar a digestão e podem evitar certas doenças, tais como cancros do cólon.

sementes de maçã estão contidos dentro do núcleo da maçã. As sementes têm um gosto amargo, assim que as pessoas geralmente não comê-los. No entanto, as sementes são ainda seguros para o consumo. As sementes contêm fibras e minerais, tais como fósforo. Adicione sementes de maçã em nutrientes para seu smoothie favorito para disfarçar o gosto.