Quanto tempo demora para obter a nicotina fora de seu sistema quando você parar de fumar?

Uma vez que você colocar para fora seu último cigarro, a nicotina e outros produtos químicos nos cigarros ainda estão trabalhando no seu sistema, no entanto, eles vão começar a diminuir. De acordo com a Southeastern University Nova, os efeitos de parar de fumar ocorrer tão pouco como 20 minutos depois de parar. Ou seja, quando o pulso e pressão arterial devem diminuir a partir dos níveis aumentados experimentado enquanto fumava. As toxinas como o monóxido de carbono sair 12 horas após parar de fumar. A nicotina deixa três a quatro dias mais tarde.

Enquanto o corpo está livrando-se da nicotina, você vai experimentar sintomas de abstinência. Eles incluem irritação, ganho de peso, insônia, ansiedade, depressão, dificuldade de concentração, dores de cabeça, fadiga e tosse, entre outras coisas. Estes sintomas começará a desaparecer no dia três ou quatro após parar de fumar. Este é o mesmo tempo que a nicotina vai deixar o sistema. De acordo com a American Cancer Society, no entanto, insiste em que os sintomas de abstinência pode levar algumas semanas para dissipar totalmente.

Se você está parando usando um auxiliar de fumar, então você ainda pode ter a nicotina em seu sistema. Patches, gengivas e até mesmo os dispositivos de fumar de substituição todos têm doses de nicotina que diminuem à medida que avança através do programa. Apesar da dose mais baixa, que ainda vai levar alguns dias para que a nicotina para deixar seu sistema.

Contacte o seu médico para encontrar produtos de prescrição que ajudam a parar de fumar sem nicotina. Estas drogas, bupropiona e vareniclina, também ajudam com sintomas de abstinência de nicotina. Você vai precisar de uma receita para estes medicamentos. Pessoas com certas condições podem não ser capaz de tomar esses medicamentos, por isso consulte o seu médico para mais informações.