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Dieta para ulcerosa Proctitis

proctite ulcerosa é um tipo de doença inflamatória do intestino que pode provocar grandes danos ao sistema digestivo. Os sintomas são muitas vezes tão severa que estilo de vida mudanças são necessárias. Há pouca evidência de que a dieta ou alimentos específicos causar protitis ulcerativa, mas é sábio para a prática de uma boa nutrição pela ingestão de uma dieta bem equilibrada. Esta doença, por vezes, torna difícil para o corpo a absorver nutrientes, assim você pode querer falar com seu médico sobre suplementos vitamínicos.

Regulamento de açúcar no sangue



  • Mantendo o seu açúcar no sangue regulada pode ajudá-lo a se sentir muito melhor. fonte principal de energia do corpo é a glicose, o qual é directamente absorvida pela corrente sanguínea. Mas isso requer insulina, uma hormona segregada pelo pâncreas, a fim de entrar nas células do tecido. hábitos alimentares consistentes vai ajudar a níveis de açúcar no sangue do controle. Comer a mesma quantidade de alimentos a cada dia, ao mesmo tempo cada dia. Uma variedade de alimentos irá ajudá-lo a atingir suas metas nutricionais.

carboidratos

  • Vídeo: proctitis ulcerosa tratamiento

    carboidratos saudáveis, como legumes, frutas, laticínios com baixo teor de gordura, cereais integrais, ervilhas, feijões e lentilhas devem ser incluídos em sua dieta diária. Aproximadamente 40 por cento a 65 por cento das calorias que você consome a cada dia deve vir a partir destes carboidratos saudáveis.

Fats

  • Vídeo: Dieta para la Proctitis



    gorduras saturadas deve fazer-se não mais do que 7 por cento de suas calorias diárias e gorduras trans devem ser evitados completamente. Use gorduras sólidas com moderação, incluindo manteiga, margarina e encurtamento. Use substitutos baixo teor de gordura, como iogurte baixo teor de gordura em vez de manteiga. Boas opções para gorduras monoinsaturadas são o óleo de petróleo e canola. As gorduras poliinsaturadas em nozes e sementes são uma boa escolha, bem como, mas tenha em mente o alto teor calórico de todas as gorduras.

Colesterol e proteína

  • Vídeo: Treatment of Proctitis

    Vídeo: Proctitis



    Manter o colesterol sob controle por consumir não mais de 200 mg por dia. Escolha cortes magros de carne, usar substitutos do ovo e optar por leite desnatado sobre o leite todo. Outra opção é saudável peixe, incluindo o atum, bacalhau, linguado, cavala, salmão e arenque. Proteína deve fornecer-lhe with16 por cento a 20 por cento de suas calorias.

Fibra

  • Tente incluir 25 a 30 gramas de fibras em sua dieta diária. Alimentos ricos em fibras, como frutas e legumes, feijões, ervilhas e lentilhas, farinha de trigo integral, farelo de trigo e nozes ajudam a diminuir o risco de doenças cardíacas e níveis de açúcar no sangue do controle.

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