Água quente e limão para a constipação

Bebida um copo de água quente de limão cada dia. Limões são ricos em ácido cítrico, o que ajuda para estimular a digestão e eliminar anos de acumulação de substâncias tóxicas no cólon. Esprema o suco de dois limões em um vidro de 8 onças de água. Aqueça a água de limão em um copo no microondas por um minuto. Beba a água de limão lentamente para ajudá-lo a tolerar o gosto azedo do limão.

Usando sumo de limão quente por via rectal sob a forma de um enema ajuda a eliminar a acumulação de matéria e toxinas no cólon fecal endurecido. Utilizar o sumo a partir de duas grandes limões combinados com água morna ou quente para encher um saco de clister 2-quart. Lubrificar a ponta do aplicador com um enema de lubrificante solúvel em água tal como KY Gel ou Astroglide. Inserir a ponta no recto para libertar a solução de limão e água. Reter a solução durante cerca de cinco minutos antes de expelir a solução e a matéria fecal no vaso sanitário.

Beber água quente de limão amolece fezes que se tornou endurecido e difíceis de passar devido a hidratação insuficiente. Beber água quente de limão primeira coisa na parte da manhã com café da manhã ajuda a suavizar fezes de refeições consumidas no dia anterior. Beber água quente de limão primeira coisa na parte da manhã com o pequeno-almoço também ajuda a garantir uma boa digestão de modo que os resíduos gerados a partir de pequeno-almoço pode ser facilmente transmitida através do sistema digestivo depois de todos os nutrientes foram absorvidos dos alimentos consumidos no café da manhã.

Adicionando volume às fezes impede que as fezes fiquem secas no cólon e no recto antes da evacuação. Limões são uma excelente fonte de fibra dietética. A fibra encontrados na água de limão juntamente com a própria água promove volume das fezes, o qual move o fezes ao longo do tracto digestivo e para fora do corpo através do recto durante a evacuação.

Beber água quente de limão é um remédio natural para a constipação. Os remédios naturais para a constipação pode ser muito mais benéfico para o sistema de laxantes químicos agressivos, que só aliviar a constipação, enquanto a água quente de limão regula o sistema para prevenir a constipação. A água quente de limão para a constipação pode também ser benéfico para as mulheres que sofrem de prisão de ventre durante a gravidez devido à falta de efeitos secundários laxantes de químicos, tais como bisacodil, glicerina e sódio fosfatos.