Lemonade Receita Colon Cleanse

A receita básica para o limão ou limonada limpeza cólon é de 2 colheres de sopa de sumo de limão recentemente espremido (cerca de metade de um limão), 8 a 10 onças de mola muito quente ou de água destilada e 1 a 2 colheres de sopa de xarope de bordo real. Misturar isso completamente, em seguida, adicione uma pitada de pimenta caiena (a especiaria à terra) ou a gosto. Grau B xarope de bordo é recomendado- que contém minerais que são consideradas benéficas. Bebida um vidro desta mistura a cada poucas horas, para um total de 8 a 10 copos diariamente. O cólon purificá limonada pode durar de um dia a vários dias.

Algumas receitas chamada para usar toda a metade de limão, sem sementes, em vez de limões orgânicos apenas o limão Juice são recomendados. Outras receitas chamada para o suco de limão e as raspas, mas evite as sementes e medula, que são amargos. Algumas fontes recomendamos o uso de um laxante vegetal quando se toma a limpeza do cólon limonada como uma fonte de fibra.

Quando você estiver executando uma limpeza cólon, evitar tornar-se desidratado. Se você tornar-se fraco ou tonto, você pode querer interromper a limpeza mais cedo do que planned- você também deve evitar conduzir ou operar máquinas pesadas até saber como você reage à limpeza. Você pode encontrar um copo da manhã de água quente, suco de limão e mel ou xarope de bordo todos os dias é mais gerenciável e benéfico. Se tiver hipoglicemia ou diabetes, um cólon deste tipo pode ser prejudicial para a sua saúde. Se você está sob os cuidados de um médico ou tomar medicação por prescrição, converse com seu médico antes de iniciar qualquer regime de cólon limpar.