Como fazer uma dieta de limpeza antes de um casamento

Escolha uma dieta de limpeza, pesquisando na Internet e, em seguida, decidir que tipo de dieta é para você. Se você costuma comer uma dieta bastante saudável e não precisa perder muito peso, você pode ser capaz de simplesmente adicionar psyllium a sua dieta para a limpeza. Adicione duas colheres de psyllium para 12 onças de água e beber durante as refeições duas vezes por dia. A fibra natural psyllium vai trabalhar em seu cólon para remover acúmulo de toxinas e resíduos.

Selecione o limpador mestre Diet, também conhecida como a dieta de limonada, se você precisa perder peso rapidamente. Uma dieta popular entre as celebridades de Hollywood que estão se preparando para uma aparição no cinema ou televisão, o limpador mestre Diet é extrema, mas seguro, se feito corretamente. O plano de dieta combina três ingredientes incomuns, suco de limão, grau B xarope de bordo e pimenta caiena, para desintoxicar seu sistema.

Misturar duas colheres de sopa de sumo de limão, duas colheres de sopa de xarope de bordo e duas pitadas de pimenta de caiena em 12-16 ml de água purificada. Beba esta combinação longo do dia sempre que você está com sede ou com fome. Não comer qualquer outro alimento. Siga esta dieta por 3-7 dias para o máximo de resultados. É melhor fazer esta dieta cerca de duas semanas antes de seu casamento. Depois de terminar a dieta, comer saudável que antecederam a sua data do casamento. Tente comer alimentos orgânicos, sem açúcar ou farinha branca, e abundância de frutas e legumes.

Ir em uma dieta de suco de vegetal puro, se o Mestre limpeza dieta é muito rigorosa para você. Combinar alface orgânica, pepinos, aipo, cenoura e espinafre em um misturador com ua purificada. Beba esta bebida misturada sempre que você sentir fome ao longo do dia. Também certifique-se de beber 60 onças adicionais de água diariamente. Esta dieta pode ser usado para até 14 dias antes de seu casamento.