Os sintomas de Iliopsoas Tendinite

Iliopsoas tendinite é mais comumente causada em uma das duas maneiras. A primeira é a lesão aguda, que envolve alguma contração estranha, rápida do músculo iliopsoas. A segunda versão é causada por excesso de uso. Isto é, quando repetida flexão do quadril, como em determinadas atividades atléticas, provoca a irritação gradual desta área.

O principal sintoma da tendinite iliopsoas é uma dor que se acumula sutilmente ao longo do tempo. A dor é sentida profundamente na virilha e se estende até a frente do quadril e pode irradiar para baixo em direção ao joelho. Às vezes, a dor se estende até a parte inferior das costas e nádegas, também. A área coxa pode sentir-se particularmente fraco, especialmente ao caminhar ou correr, resultando em um limp. Rigidez na virilha, quadril e até mesmo joelho também podem ocorrer. Alguns pacientes experimentam um barulho estalido audível como eles flexionar o quadril, o que resulta do tendão iliopsoas tornando-se apanhado na pelve.

Os sintomas de tendinite iliopsoas são frequentemente agravada após o exercício prolongado. No início, esta dor geralmente resolve-se logo depois de parar a atividade. Depois de lidar com isso por algum tempo, porém, a dor vai se tornar muito mais consistente e gatilhos vai de exercício vigoroso para atividades simples, como levantar de uma cadeira ou de condução.

Os sintomas podem persistir por anos antes de serem diagnosticados ou tratados. O tempo médio entre o início do diagnóstico é entre 32 e 41 meses.

Como acontece com qualquer lesão dos tecidos moles, é importante empregar o R.I.C.E. programa imediatamente após o início dos sintomas. O início rápido deste programa - repouso, gelo, compressão, elevação - não só pode ajudar a evitar mais prejuízos, mas também seriamente melhorar suas chances de uma recuperação completa, rápida. Embora resto é extremamente importante no tratamento de tendinite, não exagere. Remanescente inativo por muito tempo pode fazer suas articulações. Quando você descansou por alguns dias, certifique-se de mover também a área com cuidado, de modo a preservar a flexibilidade. Não-esteróides anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, aspirina e paracetamol, pode ajudar a reduzir o desconforto, mas não deve ser tomado por um longo período sem consultar um médico. Se você já tentou esses remédios em casa e ainda está sentindo dor, você deve procurar atendimento médico.