Os alimentos a evitar com a doença de tiróide

Soja pode afetar a capacidade do organismo de absorver a medicação da tireóide. Você não precisa cortar soja fora de sua dieta completamente, mas os médicos sugerem esperar pelo menos quatro horas depois de tomar medicamentos para a tiróide antes de comer qualquer produtos de soja.

Limitar ou eliminar a cafeína e consumo de álcool, e evitar o ashwagandha ervas e bladderwrak se você tem hipertireoidismo. Também evitar o chá verde com cafeína e ginseng devido às suas propriedades estimulantes.

Porque o cálcio interfere com a absorção de medicamentos para a tiróide, não beba sucos enriquecidos com cálcio, como suco de laranja e suco de maçã até duas a quatro horas depois de tomar a sua medicação. Esta mesma regra se aplica a antiácidos como Tums ou Mylanta.

alimentos goitrogenic como couve de bruxelas, repolho, couve, couve-flor, nabo, nabo, milho, mandioca e brócolis pode desativar a função da tireóide. Há alguma evidência de que cozinhar esses alimentos podem minimizar este efeito, mas eles ainda devem ser consumidos com moderação.

Pessoas com doenças da tireóide devem evitar massas refinadas, pães e açúcar. Comer carne vermelha e de ácidos gordos trans (que são encontrados em alimentos processados, como biscoitos, batatas fritas e margarina) com moderação.