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O que é groselha preta óleo usado para?

óleo de groselha preta consiste em óleo prensado a partir de sementes de groselha preta. Ele pode ser comprado em lojas de alimentos saudáveis ​​em cápsulas de suplemento de 500 mg, ou na forma líquida. O óleo é promovido como eficaz para o tratamento de uma ampla variedade de distúrbios, incluindo candida, fadiga, hipertensão, dor e inflamação e problemas de pele. Um número limitado de estudos científicos tem lançar alguma luz sobre os potenciais benefícios de tomar óleo de groselha preta.

Características



  • ácidos preto fornecimento de petróleo de groselha gordos essenciais, rutina e outros flavonóides, e uma grande quantidade de suplementos de vitamina C. ácido graxo essencial muitas vezes são recomendados na forma de cápsulas de óleo de peixe, como um benefício para a saúde cardiovascular e como um impulsionador do sistema imunológico. óleo de groselha negra é uma fonte natural de ido gama-linolico (GLA), um ega-6 gordura que pode ser difícil de obter através de dieta. Os flavonóides também mostram benefícios para a saúde cardiovascular, e flavonóides e vitamina C são antioxidantes potentes. Os antioxidantes protegem contra os radicais livres que podem causar danos às células e as doenças.

Pele, unhas e cabelos

  • Médico Andrew Weil observa em seu site que o óleo de groselha preta pode ser eficaz no tratamento de eczema, psoríase e outras doenças da pele. Muitos sites naturopata recomendar óleo de groselha preta para esses fins também. Weil também recomenda o óleo para unhas fracas e quebradiças e seco, quebradiço, divisão e queda de cabelo.

Rhematoid Arthritis



  • Um estudo publicado em uma edição de Reumatologia 2003 descobriu suporte moderado para a eficácia de ABL no tratamento da artrite reumatóide. GLA mostra a promessa para reduzir a dor, rigidez e ternura conjunta. pacientes com artrite reumatóide são muitas vezes à procura de alternativas para a terapia de droga, como medicamentos prescritos para tratar esta desordem auto-imune, tipicamente têm efeitos tóxicos.

Anti-Cancer Propriedades



  • Um estudo in vitro mostraram extracto de groselha negra pode inibir a proliferação do cancro da mama e células de cancro do cólon. Os pesquisadores teorizam este efeito é devido ao alto teor de vitamina C. Em viro estudos são conduzidos em um ambiente controlado fora de um organismo vivo, muito mais pesquisas são necessárias nesta área.

Propriedades anti-inflamatórias

  • Weil afirma que GLA é um agente anti-inflamatório eficaz, sem os efeitos colaterais de medicamentos anti-inflamatórios. O corpo realmente usa GLA para criar seus próprios agentes anti-inflamatórios. Weil prescreve para condições inflamatórias auto-imunes tais como lúpus. médico naturopata Jody Noé, da naturopata Clinic Brattleboro em Vermont, também recomenda pessoas com lúpus tomar 500 mg a 1000 mg por dia de uma fonte de GLA, como óleo de groselha preta.

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