Quais os tipos de cargas Você usar ao fazer Hot Cold Packs?

Cada uma delas é uma semente, e cada um é bem adequado e frequentemente usado para embalagens de quente / frio. Estas sementes são todos bastante bem e tem peso suficiente para o contorno de partes do corpo, contanto que eles não estão embalados com muita força. Eles podem ser microondas, que é a maneira mais rápida e mais conveniente para aquecê-los. Porque eles são secos, a sua forma permanece maleável após remoção a partir do freezer- eles não irão tornar-se sólida, como um saco de ervilhas congeladas do supermercado. Cada um deles tem um odor distinto mas suave quando aquecida. A principal desvantagem com qualquer destes materiais é alergias.

Se você acha que pode ser alérgico a todos esses materiais orgânicos, você pode considerar a cerâmica ou contas de vidro --- até mesmo contas sintéticos à base de vinil. Cerâmica e contas de vidro são mais pesados ​​do que a maioria cargas orgânicas e eles podem se tornar muito quente. grânulos sintéticos, tais como esferas com base em vinil frequentemente utilizados em animais enchidos, é improvável que invocar alergias, mas eles podem libertar pequenas quantidades de produtos químicos que provocam reacções semelhantes a alergias. Se você sofre de alergias e não são sensíveis a substâncias irritantes, vinil pode ser uma escolha melhor. contas de cerâmica e de vidro tendem a ficar mais quente e eles são mais caros, mas eles são uma excelente enchimento.

Algumas pessoas adicionar um ou mais ervas para sua mistura de preenchimento. O tempo que você encontrar várias ervas para ter qualidades terapêuticas, você provavelmente vai encontrar alguns que cheiro bom. Particularmente com pacotes de calor, acrescentando um componente de aromaterapia pode fazer a recuperação de inflamação e lesão muito mais agradável.

Uma pequena quantidade de óleo essencial pode ser adicionado ao preenchimento. óleo essencial é um extracto concentrado a partir de uma planta, tais como lavanda. Esta é outra maneira de adicionar aromaterapia para seus ciclos de frio calor /. Para limitar o aroma dos óleos essenciais, ou se você deseja extrair o óleo diretamente da planta, eles podem ser emulsionada no óleo mineral.