Como comer Goji
Há muitas maneiras de comer bagas de goji, mas primeiro você tem que encontrá-los. Se você tiver sorte suficiente para viver perto de uma mercearia especialidade ou loja de saúde, você pode provavelmente comprar um saco de bagas de goji secas. A Internet é sempre uma opção para encontrar bagas de goji secas. Aqui é como comê-los uma vez que você levá-los para casa.
Coisas que você precisa
- bagas de goji secas
- agua
- chávena ou bacia Microwavable
- Forno de micro-ondas
Mudar o seu pensamento de bagas goji. Olhe para eles passas como exóticas em vez de bagas de goji secas. Isso permitirá que você a ser mais receptivos à ideia de usá-los em sua culinária diária.
Coma bagas de goji secas para fora do saco. Você também pode adicioná-los à mistura da fuga, aveia ou granola como faria passas.
Cozinhar com bagas de goji por plumping-los. Este é um processo que é uma etapa opcional, mas permite que as bagas de goji tornou mais suculenta e macia. Você pode fazer a mesma coisa com passas ou outras frutas secas antes de adicioná-los a suas receitas.
Coloque as bagas de goji em um microondas seguro tigela e cubra com água.
Aqueça as bagas no microondas em alta por 1 minuto. Deixe-os sentar-se na água morna por 10 minutos antes de drenar e adicionando cereais, biscoitos, arroz pilaf, ou muffins.
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