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Como fazer Goji Berry Tea

Goji bagas são pequenas bagas que, quando secas assemelhar-se passas. Eles são extremamente doce, gosto um pouco como uma mistura entre um cranberry e uma cereja. Eles são usados ​​em muitas receitas, bem como para petiscar. Quando usado em chá, bagas de goji são ditas para oferecer propriedades antioxidantes, bem como auxiliar na perda de peso. Fazer chá goji berry é bastante simples e oferece uma alternativa refrescante e saboroso para o chá tradicional.

Coisas que você precisa

  • água um copo
  • 1 saco de chá
  • 1 bagas de goji punhado
  • Filtro
  • 1 colher de sopa. creme de baunilha estévia (opcional)


  • Ferva 1 xícara de água e adicionar um saco de chá de sua escolha.





  • Adicionar um punhado de bagas de goji para o chá, e deixe-o em infusão por 10 minutos.

  • Coe o chá para remover as bagas para preparar seu chá para beber. Adicione 1 colher de sopa. de baunilha crème stevia, se desejado, para a doçura extra.

dicas avisos

  • Coma as frutas depois de esticar-los do chá, se você wish.You pode comprar bagas de goji no máximo qualquer loja de alimentos saudáveis.
  • Cuidado com falsas alegações sobre os potenciais benefícios de saúde do goji chá sempre verificar fontes credíveis antes de acreditar qualquer reclamação.
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