Como reduzir Limping ao andar

Usar algum tipo de muleta física como uma bengala ou andador para ajudar a reduzir mancando ao andar. O uso de uma muleta é uma ferramenta barata e eficaz na redução da quantidade você manca ao andar ao redor. Embora alguns vão encontrar o uso de uma bengala ou qualquer outra muleta em um embaraço público, a muleta serve como uma ferramenta benéfica e irá permitir que você a andar com um limp minimizado em público.

Participar de fisioterapia para trabalhar em reduzir o seu mole com a ajuda de um profissional. A partir do exercício regular para massagens alvo as áreas problemáticas em suas pernas e quadris, um fisioterapeuta pode criar exercícios e rotinas visando as áreas do seu corpo causando-lhe a mancar.

Cirurgia em suas pernas ou quadris para reduzir mancando é uma possibilidade para alguém com uma grave condições que impactam seu movimento. Por exemplo, uma criança com um fêmur curto congênito pode ter múltiplas cirurgias que irá alongar a perna para que coincida com o outro mais fêmur,. Estes procedimentos são caros e requerem muito cuidado do paciente mais tarde, no entanto, esta cirurgia emparelhado com a terapia física pode funcionar para reduzir ou eliminar a mole.