O que Drinks limpar o fígado?

O corpo humano é constituído por água de 60 a 75 por cento dependendo da idade e da composição corporal. A água é essencial para a liberação de toxinas para fora do corpo e precisa ser reabastecido diariamente. Fornecer água pura e limpa para o fígado a trabalhar. A água que sai de uma torneira, provavelmente, tem sido através de um sistema de purificação de água que utiliza de cloro e outros produtos químicos para matar bactérias e vírus prejudiciais. Purifica-se ainda mais água utilizando um sistema de filtração de água em torneiras de casa que retiram cloro e outros produtos químicos.

O suco de limão pode ajudar a toxinas de purga do fígado. Use suco de limão fresco, orgânico, se estiver disponível, mas não congelados ou reconstituído. Comece o dia com o suco de um limão de tamanho médio espremido em um copo de água quente. O suco de limão ajuda a digestão e define-se o processo de limpeza. Ele também pode ajudar a normalizar o pH do corpo, e tem antibacteriano e capacidades antivirais. Encontrar outras maneiras de escorregar suco de limão na dieta, utilizando-o no molho de salada caseiro ou como uma adição regular para um copo de água ou chá.

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Existem muitas ervas e plantas que ajudam na limpeza do fígado. A Clínica Mayo lista cohosh preto, chaparral, confrei, valeriana e scullcap. cardo de leite é conhecido por proteger o fígado e pode bloquear afeta o prejudiciais do excesso de acetaminofeno, que é desgastante para o fígado. O trevo vermelho limpa o fígado e age como um antibiótico natural. Discutir tratamentos alternativos com um médico antes de fazer qualquer parte erva de uma rotina diária ou semanal. Herbal tratamentos podem ter efeitos colaterais e podem interagir com outros medicamentos e suplementos.