Como reduzir os níveis hormonais
Os níveis elevados da hormona estrogénio têm sido associados a endométrio, do ovário e do cancro da mama. No entanto, a maioria das variantes modernas de terapias de reposição hormonal acarretar efeitos secundários perigosos que muitas mulheres gostariam de evitar. Para as mulheres interessadas em métodos mais naturais de controlar os seus níveis hormonais, este artigo lista quatro dieta e estilo de vida mudanças simples que irá resultar em uma redução mensurável nos níveis hormonais. No entanto, antes de decretar qualquer uma dessas alterações, certifique-se de consultar o seu médico.