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Como para ficar acordado durante um filme

Ficando com sono enquanto assiste a um filme pode ser um desafio, especialmente para as pessoas que tiveram um dia muito cansativo. Muitas vezes, eles acabam caindo no sono dentro do teatro fresco e escuro filme. Alguns dos que não dormem o suficiente tendem também a experimentar a mesma preocupação quando assistindo a um filme. Se você é um daqueles que enfrentar esse problema mesmo se você não está estressado, cansado ou com falta de sono, isso requer um esforço adicional para se certificar de que você ainda terminar de assistir a um filme.

  • Beber algo frio, se uma água gelada ou algo com cafeína. Ao ver um filme, um refrigerante é uma boa opção. Se você é uma pessoa de café e geralmente ajuda você a ficar acordado, em seguida, beber café quente ou fria pode ajudar. Tome nota que os efeitos dessas bebidas pode variar de pessoa para pessoa. Você saberia qual deles realmente ajuda seu corpo se sentir mais desperto, tentando-los todos em diferentes circunstâncias.



  • Comer lanches para tornar a sua mente mais ocupada. Este pode ser o clássico pipoca do filme companheiro, um sanduíche, hambúrguer, chocolate, sorvete ou qualquer outro lanche. O movimento de mastigação e o gosto de uma boa ajuda alimentar manter o cérebro mais ativo.

  • Tome doce ou goma de modo que você pode mastigar alguma coisa, mesmo sem lanches. No caso de você não tem a chance de sair da sala de cinema para conseguir comida, é sempre melhor para realizar algo doce com você no seu bolso ou na sua bolsa. Geralmente, o açúcar dá ao corpo um impulso de energia rápida.

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    Tome uma bebida energética ou uma tira de energia. Se uma dose regular de café ou outras bebidas quentes ou com cafeína não funcionam - especialmente se você estiver em claro ou muito esgotada - uma bebida energética ou uma faixa de energia que se assemelha a uma faixa de respiração pode ajudá-lo a obter essa energia necessária para manter-se acordado.



  • Movimente-se e sentar-se frente. Às vezes, um teatro frio e escuro ou quarto tende a tornar o corpo relaxado o suficiente a ponto de ficar sonolento. Se você está assistindo a um DVD ou Blu-ray em casa, evite deitado. Quando você se sentir como quase cochilando já, movimentar-se, levantar e ficar de pé para ajudar a aumentar a sua frequência cardíaca.

  • Splash seu rosto com água ou pulverizar uma névoa facial para refrescar-se e sentir-se mais animada.

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    Aumentar o volume do filme se você está assistindo a um filme de TV ou um filme em DVD ou Blu-ray.

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