Quando o despertador é movimentado e é hora de levantar-se e prepare-se para o trabalho, mas você se sentir tão miserável que você não sabe como você vai fazê-lo fora da cama, é hora de chamar no doente. Muitos empregadores estão entendendo, especialmente durante a temporada de gripes e resfriados, e fornecer aos funcionários doentes dias para tais situações.
Acordar um pouco. Muitas vezes, se você está sofrendo de um resfriado comum ou alergias, você será miserável quando você acordar, mas uma vez que você tomar banho e se mexer, você pode começar a sentir melhor. No entanto, se você tem uma febre, não pode manter o alimento para baixo ou é contagioso, você deve ficar em casa.
Dê seu aviso justo chefe. Chame o mais cedo possível, e não cinco minutos antes de você deveria estar no escritório. Isto também se aplica a vários dias de doença. Se você não estiver se sentindo melhor no final do primeiro dia, ou se o médico diz-lhe para ficar em casa por um par de dias, deixá-lo chefe saber o mais cedo possível.
Dê uma breve descrição do que está errado, em vez de detalhes gráficos. "Eu não estou me sentindo bem e vou tomar um dia doente hoje", ou "Eu estava acordado a noite toda com um problema de estômago" deve ser suficiente. Se você está pensando em visitar o médico, digamos assim. Alguns empregadores exigem uma nota ou um diagnóstico de um médico para doenças que duram mais de um par de dias. Se for esse o caso, tomar as providências adequadas com o seu chefe.
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