Como crescer Sprouts em casa
brotos frescos não são difíceis de crescer em sua própria cozinha, e em poucos dias você pode ter uma colheita de crocante, bicos nutritivos para usar em saladas ou em sanduíches, ou borrifar em pratos legumes, stir fry, um prato de sopa quente ou guisado. Sementes germinadas não requer nenhum equipamento especial, e enquanto as sementes são comestíveis, eles podem ser germinadas. Tente alfafa, feno-grego, soja, rabanete, lentilha, feijão verde ou grãos, como trigo, centeio ou cevada.
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