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Como cozinhar brotos de feijão

Brotos de feijão são ricos em vitamina E e bom para manter a saúde da pele. Eles bom gosto e crocante. Os brotos de feijão mais populares feito de feijão mungo.

  • Na culinária mung chinese brotos de feijão são fritos como um acompanhamento de legumes para uma refeição. Para torná-lo frite o alho, o gengibre picado em um pouco de óleo vegetal e adicionar um pouco de peixe seco e sal para dar sabor se você gosta até dourar e adicione os brotos de feijão frite-lo por outro minuto. Deve ser ainda um pouco crocante.

  • brotos de feijão cru são usados ​​no preenchimento de rolinhos primavera vietnamitas.
    Você pode usar broto de feijão na sopa também. Adicione um pouco dele na sopa quente, logo antes de ele servido.

  • Para usar brotos de feijão em noodle stir fry, basta adicionar aqueles poucos minutos antes que ele fez. Brotos de feijão adicionar a crocância no noodle stir fry.

  • Em coreano prato brotos de feijão mungo ligeiramente cozidos são frequentemente servido como um prato lateral. Para fazer esta colocou-se em água a ferver durante menos de um minuto, em seguida, misturado com o óleo de sésamo, sementes de sésamo, alho ligado à terra e sal. Você pode adicionar um pouco liitle de fatias finas de pimenta vermelha, bem como para cor e enfeite.

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