Quais são boas capacidades de gestão de tempo?

Alguma vez você já desejou que houvesse mais horas no dia para que você pode verificar mais coisas fora de sua lista `de coisas a fazer`? No trabalho, você tende a assumir todas as responsabilidades relacionadas com um projecto e sobrecarregar-se ao ponto de exaustão? Boas habilidades de gerenciamento de tempo, como o estabelecimento de metas e priorizar, ajudar as pessoas a manter o foco, tanto em casa como no trabalho. Eliminar o estresse e procrastinação usando alguns dos princípios da gestão do tempo pode resultar em um mais saudável, mais feliz e mais produtivo você.

Boas habilidades de gerenciamento de tempo incluir quaisquer comportamentos que ajudam a manter um alto nível de produtividade em sua vida pessoal e no trabalho. Essas habilidades incluem saber como definir objetivos, tomar decisões, priorizar tarefas, se organizar, partes do plano e dos delegados de ou tarefas inteiras. O mais aptos a se tornar cada uma dessas habilidades mais você é capaz de realizar e contribuir em uma base diária.

Você será capaz de reduzir o tempo gasto procrastinar e aumentar a produtividade, o que acabará por lhe dar mais tempo de inatividade para se divertir. Alguns outros benefícios do exercício habilidades de gerenciamento de bom tempo incluem maiores lucros em negócios e menos estresse global.

Alguns dos sintomas da má administração do tempo incluem irritabilidade, fadiga, dificuldade de concentração, esquecimento, perda de sono, depressão e distúrbios físicos como dores de cabeça, erupções cutâneas e dores. E as pessoas tendem a perder tempo reagindo mal às interrupções e não delegar a responsabilidade suficiente para outros.

De acordo com Time-Management-Guide.com, a chave para ter boas habilidades de gerenciamento de tempo começa com a capacidade de definir objetivos pessoais e orientada para negócios que aderem a sigla SMART. Isto significa que todas as metas precisam ser específicas, mensuráveis, atingíveis, gratificante e oportuno. Mudar comportamentos de gerenciamento de tempo é um processo difícil para algumas pessoas, e seguindo estes passos pode ajudar a determinar quais tarefas estão diretamente relacionados com a meta e que tarefas devem ser evitados.

Ser eficiente vem fácil para alguns. Para outros, uma infinidade de ferramentas de gerenciamento de tempo pode ajudar a facilitar a transição para um estilo de vida mais equilibrada. Por exemplo, o tempo de empresa de treinamento de gestão de Franklin Covey vende vários estilos de planejadores dia, software de computador e livros e fitas de áudio todos focados em ajudar as pessoas a conseguir boas habilidades de gerenciamento de tempo. cursos de formação para indivíduos e corporações também são oferecidos.