Como posso obter o certificado para ensinar Yoga?

núcleo essência do Yoga é a combinação de corpo, mente e espírito para criar um equilíbrio e harmonia com o meio ambiente. -Lo a alcançar este equilíbrio através da meditação, técnicas e movimentos lentos e deliberados respirar. Se você estiver interessado em se tornar um instrutor de yoga certificada, você deve primeiro dominar a arte em si. Vários ramos de yoga existem e você pode obter a certificação para cada forma se você exibir a experiência necessária para ensinar.

Muitos instrutores e escolas são membros da Aliança do Yoga, uma organização que credencia a certificação de professores de yoga. Isso garante a qualidade e credibilidade da sua educação. Os instrutores devem ter vários anos de experiência no ensino e praticantes de ioga. Tornando-se um professor de yoga tem exigências rigorosas. Você deve ser qualificada sobre a cinesiologia, anatomia humana, nutrição, técnicas de respiração adequada e métodos de relaxamento. Se você optar por se tornar um instrutor de yoga tradicional, você deve escolher com o caminho que você prefere para ensinar, se é Hatha, que é o aspecto físico do yoga, ou Bhakti, que é baseado na doutrina de amor e emoções.

Antes de começar a treinar como um instrutor, você já deve ser hábil em yoga. A maioria dos especialistas que ensinam têm vários anos de experiência em praticar as diferentes disciplinas de yoga. Alguns programas de treinamento necessário que você tenha certos níveis de habilidades e capacidades físicas antes de poder começar a treinar para se tornar um professor. Por exemplo, você precisa saber o mais básico dos movimentos, como em pé sobre sua cabeça e respiração adequada. Outros programas, no entanto, não têm pré-requisitos e permitem que você aprender yoga que você também aprender a ensinar. Você deve ser fisicamente capaz de realizar os movimentos de ioga específicas que tenciona ensinar.

Se você escolher para ensinar yoga tradicional, que você pode aprender com um mentor, e não em um ambiente de sala de aula. Você deve entender o que Ashtanga, asanas, e práticas de hatha são e qual a sua importância é, assim como o que os oito membros do Ashtanga Yoga são. Esporte yoga é mais intensa e destina-se a atletas competitivos. Os exercícios são mais intenso e exigem um nível mais elevado de concentração, a flexibilidade e a aptidão. Se você quiser tornar-se certificado para ensinar yoga cadeira para deficientes ou idosos, que você pode participar de um curso projetado especificamente para isso. Cadeira yoga requer algumas modificações de postura e posição para pessoas com mobilidade limitada.

Quando você escolhe o caminho do yoga que você preferir, você deve encontrar um instrutor, curso ou classe que você se sinta confortável. Se você optar por aprender com um tutor privado, você vai receber uma educação mais pessoal em profundidade. Você também pode optar por fazer um curso online. Com este tipo de instrução, você vai tomar seus testes on-line, assistir a vídeos e assistir às aulas através da Internet. Outros programas de treinamento oferecem cursos em DVD. Estes são normalmente a maneira mais barata de obter a sua certificação. No entanto, você não terá a formação personalizada e avaliação das suas capacidades físicas. Você também pode optar por assistir a uma aula com outros alunos, alguns dos quais são definidas em um retiro ou atmosfera spa-like.