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Chás de ervas para ajudar com Gas & Inchaço

Arrotar, passando o gás, e estar inchado são todos naturais, mas pode ser muito desconfortável e embaraçoso. Inchaço e gás são causados ​​por uma série de coisas, mas existem alguns remédios chá de ervas encontradas na mercearia local, que podem ajudar a dar alívio. chás de ervas são uma forma natural e segura de obter alívio do desconforto.

fennel Tea



  • chá de erva-doce é conhecida pelas suas propriedades anti-cólicas, segundo o site sabedoria da avó. O chá é tão seguro e suave pode ser misturado no alimento ou mesmo em uma mamadeira. Pour um copo de água a ferver ao longo de 1 a 2 colheres de chá. de fresco esmagado sementes de funcho. Deixe a mistura sentar-se em um fogão quente, mas não trazem a outro ferver. Uma vez que se arrefece, beber um copo até três vezes por dia para o alívio de flatulência e gás.

orégano chá





  • Oregano é frequentemente usado em cozinha italiana e grega. Orégão é vulgarmente usado hoje em dia no tratamento de flatulência (gás), inchaço, e indigestão. Misture uma colher de chá. de orégãos secos ou 3 colheres de sopa. de fresco esmagado erva em 8 onças. de água a ferver durante 10 minutos.

Chá de hortelã

  • Peppermint chá é preparado a partir de folhas secas e pode ser encontrado pré-embalados na maioria dos supermercados. Para fazer chá de hortelã caseiro, ferva 1 xícara de água por 10 minutos e adicione 1 colher de chá. de folhas secas de hortelã-pimenta. Coe as folhas, deixe esfriar e beber 4-5 vez por dia. De acordo com a Universidade de Maryland, hortelã-pimenta para acalmar os músculos do estômago e melhorar o fluxo de bile.

Chá de camomila