howhenno.ru

Como lidar com uma costela quebrada

A costela quebrada apresenta um problema de cicatrização quase único. Uma vez que a caixa torácica se expande e contrai com cada respiração, a nervura não quebrado pode ser imobilizada para a cura rápida. Mas costelas quebradas não curar com o tempo. Para lidar com uma costela quebrada, use estas etapas.

  • Descanse bastante. O corpo precisa de cuidados para curar e, no caso de uma costela quebrada, descansando coloca menos pressão sobre a caixa torácica. Evitar atividades físicas, como esportes, que podem causar mais estresse ou danos na costela.



  • Cuidados para os pulmões. A respiração profunda pode causar desconforto, mas inflar completamente os pulmões é importante para prevenir pneumonia. Converse com o médico sobre exercícios respiratórios quando se recuperando de uma costela quebrada.

  • Vídeo: Como tratar lesões com quente e frio | Vida & Saúde

    Tome medicação para dor. Um médico pode aconselhar sobre a medicação para a dor correta a ser tomada por qualquer desconforto de uma costela quebrada. Deixe o médico se a medicação não está a controlar a dor.



  • Pergunte como a deitar-se. Se não houver costas ou no pescoço lesões, juntamente com a costela quebrada, um médico pode sugerir deitado sobre o lado com a costela quebrada. Isso permite que o lado ileso para expandir mais facilmente para a respiração mais profunda.

  • Vídeo: Como tratar costelas quebradas



    Coma bem. Uma boa dieta, equilibrada vai ajudar a curar o corpo.

  • Vídeo: Você Bonita - Fraturas na Coluna: Saiba como tratar sem sofrer (31/07/13)

    Verifique em outros tratamentos de lesões. Alguns médicos recomendam um fichário no peito, que protege o peito e costela feridos. Falar com um médico sobre a terapia de calor, como uma almofada de aquecimento, para ajudar a cicatrização. Cold terapia também pode ser recomendada.

  • Seja paciente. Costelas pode levar de 3 a 6 semanas para cicatrizar completamente.

dicas avisos

  • Sempre em contato com um médico imediatamente se uma febre alta e tosse desenvolve ou se a tosse produz expectoração com sangue ou grossa. Procurar atendimento imediato, como uma visita de emergência, se a dor fica worse- se houver vômitos, náuseas ou dor-abdominal ou se houver dificuldade para respirar.
Compartilhar em redes sociais:

Similar