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Gás e inchaço sintomas

Gás e inchaço acontece com todos nós em algum momento. Conhecer os sintomas, bem como saber como evitá-la pode aliviar um pouco o desconforto, se você alguma vez encontrar-se enfrentando o desconforto e ou constrangimento de ter gás ou inchaço. Como isso afeta cada pessoa varia com base na dieta e outros fatores relacionados à saúde.

Causas



  • O gás é formado quando o alimento é decomposto durante o processo de digestão e ocorre tanto nos intestinos estômago, superior e inferior. Muito gás construir realmente expande o abdômen de formas muitas vezes desconfortáveis ​​e dolorosas e é conhecido como inchaço. Gás também pode ocorrer e construir-se quando o excesso de ar é introduzido no estômago ou se aumento dos níveis de estresse.

Os sintomas

  • Inchaço é notado por aperto desconfortável na região do abdômen, juntamente com dor tanto aguda e maçante. Alguns indivíduos experimentam a dor só ao tentar mover-se de determinadas maneiras e parar meados de movimento, porque o sentimento elástico é muito doloroso. Arroto com mais frequência do que o normal e passagem de gás com mais frequência em um determinado período também indica que pode haver um acúmulo de gás no seu sistema.

Dieta

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    Os alimentos são as causas mais comuns. alimentos famosos para causar gás e, em seguida, possível inchaço posterior incluem alimentos gordurosos, que são conhecidos por causar lentidão no processo de digestão, substâncias amiláceas e alimentos açucarados. Açúcar alimenta a levedura natural que vive dentro de seus intestinos eo fermento em seguida, expele gás de volta em seu sistema como um resultado.

Prevenção / Soluções

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    Considere evitar comer feijão, repolho, doces e refrigerantes. Tente não beber com palhas como que pode introduzir ar extra em seu estômago. Mastigar mais lento para auxiliar o processo digestivo. Reduzir seus níveis de stress quando possível. Não reprima arrotar ou passagem de gás por muito tempo, pois isso pode causar ainda mais construir e desconforto.

Atenção

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    Gás e inchaço também pode ser causado por condições de saúde mais graves, como o tabagismo, uma infecção do intestino, uma obstrução intestinal, ou síndrome do intestino irritável. Algumas condições como sendo intolerante à lactose também trazer sobre casos de gás afiada e inchaço como a lactose em produtos lácteos não podem ser processados ​​pelo corpo em alguns indivíduos. Certifique-se de beber bastante água todos os dias como a constipação é acompanhado por gás e inchaço. Verifique com seu médico se os sintomas não desaparecem ou se notar um aumento nos sintomas que parecem anormais para você. Também pergunte ao seu médico ou farmacêutico se quaisquer medicamentos que está tomando ou estão considerando tomar são conhecidos por causar gases ou distensão abdominal. Procurar atendimento médico se os seus sintomas incluem febre, náuseas e vómitos, ou dor retal.

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