Como CoQ10 Muito se deve tomar?

O uso mais importante para a suplementação de CoQ10 pode estar em pacientes que são deficientes em níveis naturais da coenzima. Quando uma pessoa tem uma doença metabólica, um problema mitocondrial, não o suficiente CoQ10 tomadas, e mais uso de CoQ10 pelo organismo, pode haver uma necessidade de adicionar mais CoQ10 em forma de suplemento. A hipertensão tem sido mostrado em estudos preliminares para conduzir a uma pequena diminuição na pressão arterial. Um estudo de 641 pessoas com insuficiência cardíaca congestiva mostraram que CoQ10 reduziu significativamente a gravidade dos sintomas cardíacos e levou a menos hospitalizações. CoQ10 foi testado em pessoas com doença de Parkinson, e ele mostrou uma melhoria significativa nos sintomas e função visual em um estudo, e uma redução na deficiência em comparação com o placebo.

Uma dose típica de CoQ10 é de 30 a 90 mg por dia em doses divididas, mas condições diferentes pode levar a uma recomendação muito diferentes destas doses. Enquanto a maioria dos ensaios utilizar 100 a 200 mg, experimental da doença de Parkinson verificou que uma dose de 1200 mg foi mais bem sucedida quando comparados com 300 e 600 mg grupos. Se você são sintomas saudáveis ​​e não sofrem, mas estão empenhados em utilizar CoQ10, uma dose de 30 a 90mg região é provavelmente melhor para você.

Há muitos usos teóricos para CoQ10 que ainda não tiveram estudos adequados para apoiar os seus resultados potenciais. A coenzima pode ter um efeito sobre ambos degeneração macular relacionada à idade e retardando a demência na doença de Alzheimer. CoQ10 tem sido associada a melhorar a síndrome da fadiga crônica e desempenho do exercício. Cancro e o HIV, também foram testados com CoQ10, mas não com um apoio suficiente para a indicação de um efeito positivo.

Desde CoQ10 é produzida naturalmente no corpo, seus níveis pode ser efectuada pelos medicamentos que você toma. Como resultado, ter cuidado com a sua suplementação CoQ10 quando você está em qualquer um dos seguintes medicamentos: inibidores da ECA, bloqueadores beta, diuréticos, bloqueadores dos canais de cálcio, anticoagulantes, drogas para melhorar dopamina e colesterol drogas redutoras.