Quais são os sintomas de ansiedade aguda?

ansiedade aguda é caracterizada por ataques de pânico que são provocadas devido ao medo súbito e excessivo. Durante um ataque de pânico, uma pessoa sente uma perda de controlo, suor, tremores excessiva, respiração rápida ou hiperventilação, tonturas, ondas de calor, um coração de corrida e dor no peito. Algumas pessoas descrevem-no como me sentindo como um ataque cardíaco. Os ataques de pânico são geralmente seguidas por alterações de comportamento do indivíduo. Depressão, raiva, dormência emocional, pesadelos e flashbacks podem ocorrer. A pessoa também pode ser facilmente assustado. transtorno de ansiedade aguda geralmente aparece em crianças e adultos antes da idade de 24 no entanto qualquer faixa etária pode experimentar esse transtorno.

Enquanto as causas exatas da ansiedade aguda são desconhecidos, os pesquisadores descobriram que esta condição geralmente coexiste em aqueles que sofrem de transtorno do pânico, alcoolismo ou depressão. Muitas vezes uma pessoa com ansiedade aguda também tem um ou mais fobias, como fobia social ou um medo de morte. Alergias a alimentos, a má nutrição, estresse e desequilíbrios químicos também podem ser causas de ansiedade aguda. Uma pessoa que tenha sofrido uma experiência traumática ou assustadora também podem sofrer de ansiedade aguda. Pessoas que usam drogas indutoras de alucinação ou ingerir estimulantes como café ou tabaco também estão em risco. A genética também desempenha um papel na ansiedade aguda, uma vez que foi encontrado para ser executado em famílias.

Os sintomas de transtorno de ansiedade aguda são colocados em quatro grupos, físicos, mentais, emocionais e perceptivas. Os sintomas físicos incluem experimentar, pelo menos, quatro ou mais dos seguintes: espasmos, agitação, tremores, taquicardia, hiperventilação, tonturas, nervosismo, tensão muscular, ondas de calor, dor de estômago, calafrios, suores frios, agitação ou dor no peito. Quantidades excessivas de noradrenalina no sistema de aumentar a taxa de pulso e respiração, resultando em um ataque de pânico. Os sintomas mentais incluem sentimentos de terror e medo extremo, perda de controle, confundindo diálogo interno ou externo consigo mesmo, confusão e paranóia. Os sintomas emocionais são mudanças de comportamento, tais como choro excessivo, raiva, depressão, flashbacks e pesadelos. Muitas pessoas com experiência ansiedade aguda sintomas perceptivos, como tempo de abrandar ou acelerar, visão de túnel ou sentindo como se eles estão em um estado de sonho.

Os médicos têm vários testes para determinar se um paciente está sofrendo de ansiedade aguda ou outra forma de ansiedade. Primeiro eles descartar quaisquer condições físicas que podem ser a fonte dos sintomas, tais como problemas cardíacos ou asma, que têm sintomas semelhantes a um ataque de pânico. Outros sintomas, como a quantidade ea gravidade dos ataques de pânico, a duração do tempo de mudanças comportamentais depois de um ataque de pânico e a duração do tempo de medo de recorrentes ataques de pânico depois de experimentar um são levados em conta quando diagnosticar ansiedade aguda. Uma vez que o diagnóstico tenha sido feito um plano de tratamento pode ser colocado em prática.

O tratamento consiste quer psicoterapia ou medicação, ou ambos. mudanças na dieta também podem ser prescritos, tais como açúcar refinado evitando, farinha branca e alimentos ricos em hidratos de carbono de modo açúcar no sangue do paciente não flutuar descontroladamente. Adicionando o exercício é benéfico para aqueles com ansiedade aguda porque os produtos químicos liberados no corpo durante o exercício ajuda a estabilizar o humor. As técnicas de relaxamento também são benéficos para os pacientes a aprender a auto-calmante durante períodos de estresse. Com o tratamento adequado é possível para um paciente para controlar sua ansiedade aguda com sucesso.