O que é Boldo fruto usado para?

Billberry fruto cresce em arbustos que são baixos para o chão. Comparável a mirtilos e mirtilos selvagens da América do Norte, este fruto goza de solo úmido, ácida e prospera em um clima temperado ou sub-ártico. Mirtilos são raramente cultivada, como eles são difíceis de cultivar.

Embora eles estão com sabor semelhante ao blueberries, mirtilos são menores e aparecem em preto com um leve tom de azul. Como outras frutas, muitas pessoas consomem mirtilos para seu gosto doce e sabor fresco. Na França e na Itália, mirtilos são utilizados como base para licores. Além disso, outros países europeus utilizam o billberry como um condimento para sorvetes ou outras sobremesas, como crepes e tortas.

Mirtilos são talvez mais conhecido por seu efeito positivo sobre os olhos. Diz a lenda que os pilotos da Segunda Guerra Mundial Força Aérea Real comeu jam billberry para ajudar a melhorar a visão noturna. A Marinha dos Estados Unidos, no entanto, não encontrou efeitos sobre a visão noturna. No entanto, os defensores do ponto billberry ao fato de que ele contém rodopsina, que é um pigmento que melhora a visão noturna e ajuda o olho a se adaptar às mudanças na iluminação. Outros estudos de laboratório mostraram que a inclusão de billberry na dieta pode inibir ou reverter os distúrbios oculares, como a degeneração macular.

Mirtilos conter antocianósidos, que são pigmentos de plantas conhecidas pelas suas propriedades antioxidantes. Estes antioxidantes encontrar radicais livres e ajudar a prevenir ou mesmo inverter danos negativa feito para as células. Além disso, estes antioxidantes podem impedir as plaquetas do sangue se aglomerem. Enquanto não há muitos estudos têm sido realizados sobre si billberry, os antioxidantes encontrados em billberry foram mostrados para reduzir doenças cardíacas e câncer. Billberry também foi mostrado para ter efeitos positivos sobre as pessoas com diabetes, porque reduz a pressão arterial durante um curto período de tempo.

Porque é uma fruta, acrescentando billberry a sua dieta é bastante fácil. Como outras frutas, você pode comer mirtilos crus ou secos. Alguns consumidores encontraram mesmo benefícios do chá billberry com uma concentração de 25% dos anthocyanosides. Porque mirtilos contêm taninos, que é uma substância que ajuda a reduzir a inflamação, ele não está recomendado que billberry ser tomadas durante um longo período de tempo, como os taninos pode acumular e causar efeitos negativos. Sempre verifique com seu médico antes de começar a tentar tratar-se com ervas ou plantas.