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Sintomas de Stress em mulheres

Sintomas de Stress em mulheres

Dores de cabeça recorrentes

  • dores de cabeça tensionais são geralmente causadas por stress. Quando uma mulher tem vivido com algumas situações estressantes para um período de tempo que ela pode começar a sentir algumas dores de cabeça tensionais. Essas dores de cabeça podem começar a vir diariamente se o nível de estresse permanece a mesma ou piore. Seria uma boa idéia para uma mulher para falar com o seu médico se isso ocorrer.

Insônia



  • Estresse rouba um indivíduo de uma boa noite de sono. Ele pode manter uma pessoa da noite acordada após noite se o stress é grave. Um indivíduo pode acabar precisando de alguma medicação para tirar o sono seu corpo precisa tão desesperadamente. Falta de sono pode levar a muitos outros problemas por isso deve ser levado a sério e discutido com um médico.

Irritabilidade



  • Quando uma mulher se depara com uma enorme quantidade de tarefas ela pode começar a ficar estressado. Este stress pode fazê-la sentir-se irritado. Ela pode estar se perguntando como ela nunca vai obtê-los tudo feito. O mais irritado ela fica mais os outros vão notar. Uma mulher pode começar a chicotear para fora em suas crianças, marido ou colegas de trabalho.

aumento da Doença



  • O estresse tem sido conhecido por afetar o sistema imunológico de uma mulher. As mulheres podem tornar-se cansado e desgastado. Em seguida, são mais suscetíveis a adoecer. Não é incomum para eles para pegar um resfriado ou mesmo obter as telhas. As telhas são uma forma de catapora e são muito dolorosas. Eles também são contagiosas e sua causa mais comum é o estresse.

Períodos de esquecimento

  • Uma mulher pode encontrar-se esquecendo por isso enviado foi para a cozinha. Ela deixa apenas de lembrar que ela queria fazer outro bule de café. Períodos de esquecimento são sintomas comuns de stress. A mente é tão focado em todas as tarefas ou situações que estão acontecendo que ele começa a esquecer as pequenas coisas. Isso pode levar à frustração. Frustração pode levar de volta para a irritabilidade na Seção 1. O ciclo pode repetir-se até que uma mulher reduz o stress, procura aconselhamento ou começa a tomar medicação.

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