Os sintomas tendão rasgado

Quando um tendão recebe um golpe durante uma sessão de corrida, pode tornar-se tensa ou rasgado. Também é possível esticar um músculo isquiotibial se torna-se sobrecarregado ou aperta além de sua capacidade. Particularmente em risco de rasgar um tendão são: pessoas com fadiga muscular, pessoas que não aquecer adequadamente antes de exercer os tendões, as pessoas com uma lesão no tendão antes, as pessoas com músculos isquiotibiais apertados ou fracos, e as pessoas que apresentam formulário em execução pobre.

Uma pessoa com uma lágrima no tendão vai experimentar uma dor súbita e aguda irradiando na parte de trás de sua perna. Os músculos afetados começará a ter espasmos, e um pouco de inchaço e hematomas podem aparecer. De acordo com a saúde dos homens on-line, lágrimas isquiotibiais são classificados em uma escala de 1-3, dependendo de como eles são graves.

A primeira série distensão muscular consiste em lágrimas menores no músculo. Uma pessoa com um grau de uma estirpe pode sentir um aperto na parte de trás da coxa e um pouco de inchaço. Ele provavelmente vai ser capaz de andar como normal, mas com uma pequena quantidade de desconforto. Se ele está deitado de barriga para baixo e tenta dobrar o joelho contra uma superfície resistente, ele provavelmente não vai sentir muita dor.

Um grau dois estirpe é uma ruptura parcial do músculo tendão. Uma pessoa com uma cepa grau dois provavelmente vai notar dor ao pressionar em na área de tendão. Ele também pode ter inchaço, bem como pontadas agudas e dolorosas durante a atividade física. Dobra o joelho contra uma superfície resistente pode causar-lhe dor, ele pode ter problemas para endireitar o joelho, e ele pode ter um limp quando ele anda.

Uma série de três estirpe isquiotibiais é uma lágrima grave ou completa no músculo tendão. Uma pessoa com um grau três tensão vai experimentar enormes quantidades mais prováveis ​​de dor e inchaço assim que ele torna-se ferido. Uma ruptura extrema pode mesmo causar a sensação de uma abertura no músculo tendão. Ele vai precisar andar com muletas e terá de reabilitar por pelo menos três semanas antes que ele pode esperar para retomar as atividades físicas normais

Uma pessoa que acredita que tem um músculo tendão rasgado deve procurar ajuda de um profissional médico o mais rápido possível. Nesse meio tempo, ele deve descansar, elevar e gelo a área afetada. Ele deve esperar para estar fora por algum tempo, mas com reabilitação adequada deve ser capaz de continuar a sua rotina regular.