Como curar o refluxo ácido com abacaxi
refluxo ácido ocorre quando o ácido do estômago passa para dentro do esófago. Isso pode causar azia, dor no peito, e um fluido de sabor amargo para entrar na boca. Uma série de tratamentos estão disponíveis para o refluxo ácido, incluindo os medicamentos e cirurgia. Se preferir tratamentos naturais, comer abacaxi fresco é uma opção simples. abacaxi é rico em enzimas, particularmente bromelina, que ajuda a melhorar a digestão e, simultaneamente, reduzir o ácido em seu sistema. Estas enzimas ajudará a acelerar o processo de cicatrização.
Coisas que você precisa
- abacaxi fresco
- suco de abacaxi fresco
- Recipiente hermético
- Faca
- Espremedor
- Tábua de cortar
Comprar um abacaxi fresco e maduro. abacaxis maduros contêm uma grande quantidade de suco, por isso deve se sentir pesado e ligeiramente suave ao toque.
Para cortar o abacaxi, tirar, uma faca serrilhada afiada e sua placa de corte. Em primeiro lugar retirar o caule e cortar para fora da camada exterior, ou a pele de ananás. Retire as sementes remanescentes do abacaxi. Coloque o abacaxi para baixo em seu lado e cortá-lo de acordo com sua espessura desejada.
Se você prefere beber suco de abacaxi fresco, você pode suco de abacaxi em seu espremedor. Depois de ter removido os estaminais, pele e sementes, Corte o abacaxi em pedaços, a remoção da peça de núcleo de espessura de cada bloco. As peças restantes irá no espremedor.
Depois de comer uma refeição, ou qualquer momento que você começar a sentir desconforto, comer um par de fatias de abacaxi fresco ou beber um período de oito onças. copo de suco de abacaxi.
Para armazenar as fatias de abacaxi, colocá-los em seus próprios sucos em um recipiente hermético na geladeira por não mais do que três a cinco dias antes de comer. O suco pode ser armazenado para a mesma quantidade de tempo, também em um recipiente hermético.
Faça frutas cítricas frescas, como abacaxi, laranjas e toranjas, parte de sua dieta diária.
dicas avisos
- A casca abacaxi realmente contém a maior concentração da bromelina. Para melhores resultados, quando sumo, incluem a casca de um abacaxi orgânica em seu espremedor.
- Não compre ananás enlatados, uma vez que não irá conter as enzimas necessárias e pode ter o efeito inverso, um impacto negativo refluxo ácido.
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