Glucerna vs. Certifique Original

Certifique-Original e Glucerna são nutrição bebidas que são ricos em calorias e proteínas e uma fonte concentrada de vitaminas e minerais. Garantir Original é comercializado como uma bebida de substituição de refeição ou lanche adequado para quem está preocupado sobre o encontro de suas necessidades nutricionais. Glucerna contém ingredientes especificamente concebido para ajudar no controlo do açúcar no sangue e é destinado a pessoas com diabetes. Os profissionais de saúde recomendam frequentemente suplementos nutricionais orais para as pessoas que não estão comendo bem, devido a uma doença. Estes tipos de suplementos, incluindo Certifique Original e Glucerna, foram mostrados para melhorar os resultados de saúde em aqueles que estão doentes e desnutridos.

Embora ambos os suplementos são uma fonte concentrada de nutrientes, o conteúdo calórico, carboidratos, proteínas e gorduras das duas bebidas diferentes. Uma porção de 8-oz de ENSURE original contém 220 calorias, 9 gramas de proteína, 32 gramas de hidratos de carbono, menos de 1 grama de fibra e 6 gramas de gordura. A mesma dose de Glucerna contém 200 calorias, 10 gramas de proteína, 27 gramas de hidratos de carbono, 3 gramas de fibra e 7 gramas de gordura. Elas também contêm diferentes nutrientes para a saúde do coração. Assegurar contém ácidos gordos omega-3 e fitosteróis Glucerna. Mas, ambos são lactose e sem glúten.

Os hidratos de carbono nos alimentos afetam o açúcar no sangue. Para obter melhor controle sobre o açúcar no sangue, as pessoas com diabetes precisam controlar a quantidade de carboidratos que comer em cada refeição e lanche. Como um suplemento mais baixo-carb, o Glucerna faz uma escolha melhor para as pessoas com diabetes do que Assegurar Original. Além disso, Glucerna contém uma mistura especial de hidratos de carbono Abbott Nutrition chama Carbsteady, que é descrito como um hidrato de carbono que digere lentamente para ajudar a minimizar picos de açúcar no sangue.

Uma porção de qualquer Certifique Original ou Glucerna atende de 25 a 30 por cento do valor diário para a maioria das vitaminas e minerais, incluindo vitaminas A e D, ácido fólico, ferro e zinco. Glucerna é, no entanto, a melhor fonte de vitamina C - proporcionar 100 por cento do valor diário - e crómio - proporcionar 170 por cento do valor diário. A vitamina C pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e auxílio na prevenção de complicações relacionadas com a diabetes. Cromo, um mineral, também pode ajudar a controlar o açúcar no sangue em pessoas com diabetes, mas mais estudos precisam ser feitos antes de recomendações formais podem ser feitas.