Os alimentos que matar e destruir bactérias saudáveis

Os produtos lácteos são relatados para matar e destruir bactérias saudáveis. Esta está ligada ao facto de que a maioria das vacas são rotineiramente administrados antibióticos para afastar as bactérias, e estes antibióticos são transferidas a partir de vacas para seres humanos através do consumo de queijo, de leite, sorvete, creme de leite e outros produtos lácteos. Embora os antibióticos matam as bactérias, eles não podem discriminar entre as bactérias saudáveis ​​e não saudáveis, e acabam matando as bactérias que precisamos para manter um equilíbrio saudável para manter nosso sistema imunológico saudável e forte.

Carne também é relatado que contêm altos níveis de antibióticos. Com o aumento do consumo de hambúrgueres fast food, os médicos ver agora os pacientes com um aumento da resistência aos antibióticos devido ao excesso de saturação de sua dieta. Isso resulta em doutores que têm a prescrever rodadas repetidas de antibióticos para combater infecções recorrentes, resultando em, bactérias saudáveis ​​de combate a doença em corpos das pessoas sendo agredidas muitas vezes.

O açúcar não matar diretamente ou destruir bactérias saudáveis, no entanto, não fertilizar más bactérias no intestino, fazendo-a se multiplicar rapidamente e destruir o equilíbrio entre boas e más bactérias. Quando esse equilíbrio é destruído, os resultados doença. Açúcar não é encontrado apenas em doces e alimentos doces, que também é encontrada em pães e hidratos de carbono simples que quebram em açúcar quando ingeridos, tais como a massa, as batatas, e outros alimentos à base de farinha ou amido. sucos de frutas e refrigerantes também tem uma quantidade saudável de açúcar por porção.

Galinhas, como vacas, são rotineiramente administrados antibióticos para protegê-los de bactérias causadoras de doenças. Isso faz com antibióticos para estar presente em galinhas e ovos.

A melhor maneira de proteger-se de um influxo de bactérias saudáveis ​​e manter um alto nível de bactérias saudáveis ​​presentes no seu corpo é comer uma variedade de alimentos frescos, saudáveis, como frutas, legumes e laticínios orgânicos. Uma dieta excessivamente processados ​​não equilibrado pelo alimentos inteiros, não cozidos não fornece bactérias saudáveis ​​ou verificar o crescimento de bactérias saudáveis.

Alimentos feitos a partir de grãos, tais como pães, massas, biscoitos, batatas fritas, cereais e cerveja, não só se transformam em açúcar, quando ingerido, mas são frequentemente armazenados de uma forma que torná-los saudáveis ​​para consumir. Alguns destes alimentos são transformados à base de grãos são muitas vezes armazenados em silos por anos até ser recuperado para preparação de alimentos. Durante esse tempo, o molde cresce no silo e pode entrar no grão durante o processo de limpeza. Este molde é comido em vários alimentos e entra no corpo humano, matando as bactérias boas no trato digestivo.