Como fazer um Buckwheat Pillow
travesseiros de trigo mourisco têm sido apreciados por centenas de anos por sua capacidade de estar de acordo com a forma do corpo e proporcionar condições de sono perfeitas. Mais popular desde a década de 1980, eles foram encontrados para ajudar enxaquecas controle, dor nas costas, ronco e insônia. Feita a partir de cascas de trigo torrado, estas almofadas são naturais, ergonômico e vêm de um recurso renovável, tornando-os o material dormir perfeito para um indivíduo consciente planeta.
Coisas que você precisa
- 7 libras fritas cascas de trigo sarraceno orgânica
- 2 algodão / forros fronha naturais com zíper
- 1 algodão / fronha naturais
- flores secas de camomila
- Lavanda seca
Comprar os melhores casca de trigo sarraceno possíveis. Algumas pessoas acham que é alérgico a trigo sarraceno travesseiros. O que eles são realmente alérgico a é a poeira ainda prevalente em cascos que são aspirados em vez de assado. Ao comprar o seu trigo mourisco cascos para fazer os travesseiros, olha para cascos que são completamente orgânica e assado. Mantenha os produtos químicos longe. A circulação de ar entre os cascos enquanto você está dormindo vai fazer para uma condição mais com temperatura controlada para a sua cabeça, mas também irá permitir que qualquer poeira a circular também.
Lave os forros fronha e travesseiro caso antes de iniciar este projeto. Tome forro caso 1 travesseiro e gentilmente encher com os cascos. Um travesseiro padrão levará cerca de 7 libras de cascos, mas pode ser ajustado às suas preferências. Uma vez preenchido - zip-se o forro.
Faça um saquinho do perfume que você deseja e colocá-lo dentro com os casca de trigo sarraceno. Há muitas flores e ervas secas que podem ser usados para promover o sono e boa saúde. Outra técnica consiste em colocar 2 chávenas de lavanda secou-se (para promover o sono) ou flores de camomila alemão secas (para ajudar com congestionamento) no segundo forro fronha com zíper. Coloque o trigo mourisco forro cheio dentro de um presente, lado zíper para baixo. Uma vez no interior, o fecho de correr segundo forro firmemente e felpa ligeiramente. Coloque os forros cheias na fronha regulares e fluff ligeiramente para obter a circulação de ar para os cascos. Agora você está pronto para dormir.
Cuidar do seu travesseiro trigo mourisco é fácil. O caso descanso regular devem ser lavados frequentemente. Quando o branqueamento dos forros zipper, esvaziar as flores secas em um pequeno recipiente e pôr de lado. O mesmo vale para o trigo mourisco cheio. À medida que os revestimentos estão a lavagem, definir o balde de trigo mourisco em forte luz do sol para refrescar-los, agitando ocasionalmente. Uma vez que os casos e forros foram lavadas, encher como antes.
dicas avisos
- travesseiros de trigo mourisco levar algum tempo para se habituar-se como os cascos tendem a mover-se e fazer um pequeno ruído farfalhar. Se isso incomoda muito, considerar o uso de forros de algodão mais grosso e uma fronha maior contagem da linha. Isto irá fornecer alguma almofada para o som.
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