Bons bicicletas para andar fora que ajudam a perder peso

bicicletas de cruzeiro são a bicicleta nível de entrada para muitos pilotos. Estas bicicletas são simples e encorajar uma posição de pilotagem ereta para o conforto em passeios curtos. A maioria das bicicletas do cruzador são a velocidade única, então eles são um desafio para pedalar até grandes colinas desde a relação de transmissão é constante. No entanto, em passeios planas, essas motos são luxuosos e suave. Escolha uma moto cruiser se você está apenas entrando no ciclismo e quer um passeio fácil e confortável que não vai quebrar seu banco. Cruisers vêm em uma variedade de opções elegantes e configurações de quadros para um único olhar.

bicicletas de estrada são a bicicleta por excelência para passeios pavimento. geometria bicicleta de estrada é mais agressivo do que uma bicicleta cruiser, com linhas afiadas e uma posição ligeiramente para a frente andando para uma transferência ergonômico de poder e uma boa aerodinâmica. Eles podem ser feitos a partir de aço, alumínio, fibra de carbono, e outras ligas como titânio, e que possuem uma grande variedade de configurações. A maioria oferece vários engrenagens para fazer a transição entre colinas mais eficientes. bicicletas de estrada são ideais para deslocações, corridas de bicicleta, passeios de caridade, e pode até mesmo ser configurado com racks ou sacos para compras de supermercado e itinerante.

Mountain bikes são adequados para trilhas de montanha e caminhos sinuosos de bicicleta. Eles têm rodas mais agressivas e pneus para aderência e flotação, e eles muitas vezes apresentam quadros difíceis com absorção de choque para uma ou ambas as rodas. Mountain bike é ideal para pilotos avançados que querem desafiar-se com um passeio mais técnico e emocionante. Os muitos estilos de quadros, dimensões e materiais quadro significa uma bicicleta de montanha pode ser adaptado para as atividades e habilidades de um piloto específico.

bicicletas híbridas, também conhecidos como bicicletas de fitness, se assemelham a bicicletas de estrada em suas dimensões e posições de pilotagem, mas eles têm traços de bicicletas de montanha para acomodar uma ampla gama de condições de condução. Estas bicicletas versáteis possuem uma folga roda maior para pneus maiores e jantes mais duras e, por vezes, terá um amortecedor no garfo dianteiro. A maioria das bicicletas híbridas têm barras chatas, como uma bicicleta de montanha, e eles podem ser configurados com racks para que prende sacos de bicicleta. bicicletas híbridas são adequados para pilotos intermediários que querem a estabilidade de uma bicicleta off-road em sua rota particular.

Apesar de todas estas bicicletas irá ajudá-lo a obter o exercício ao ar livre que pode levar a perda de peso, encontrar a bicicleta certa para atender às suas necessidades é importante para encorajar a si mesmo para fazer ciclismo uma parte de sua vida. Escolha uma moto que é apropriado para as condições que você espera encontrar. Um especialista experiente em sua loja local da bicicleta pode ajudar o tamanho do quadro da bicicleta para o seu tipo de corpo e dimensões de modo a que a bicicleta que você escolher vai caber corretamente e com segurança. O melhor que você sente em sua bicicleta, o mais inclinado você será para pegar a estrada ou trilha e ficar com o seu programa de perda de peso.