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Quais são as distâncias em um Triathlon?

O triathlon, uma corrida que consiste em natação, ciclismo e corrida componentes, é uma das competições mais esgotante em esportes modernos. Foi pioneiro na França na década de 1920, foi popularizado nos Estados Unidos na década de 1970 e tornou-se um esporte olímpico nos Jogos de Sydney 2000. Há muitas variações do triathlon, cada um com seu próprio conjunto de distâncias.

olímpico



  • distâncias olímpicas são as normas internacionais de corridas de triathlon. Uma Olímpico, ou padrão, triathlon inclui um mergulho de 1,5 km (0,9 milhas), 40 km (24,8 milhas) passeio de bicicleta e 10 km (6,2 milhas) de execução.

Homem de Ferro

  • A corrida Ironman é talvez o mais famoso variante do triathlon, popularizado por campeonatos realizados a cada ano no Havaí. Também conhecido como um "longa distância" ou "cheia" triatlo, o Ironman consiste de um 3,8-km (2,4 milhas) de natação, 180 km (112 milhas) passeio de bicicleta e 42,2-km (26,2 milhas) Administrado .

Half-Triathlon



  • O Meio-Triatlo, ou "Ironman 70,3" (assim chamados por causa da distância total de corrida), consiste de uma 1,9-km (1,2 milhas) nadar, 90 km (56 milhas) passeio de bicicleta e 21.1- km (13,1 milhas) prazo.

arrancada



  • A distância Sprint é muito menor do que outras variantes, tornando-o acessível a um grupo muito maior de atletas. É constituída por um mergulho de 0,5 km (750 metros), de 20 km (12,4 milhas) passeio de bicicleta e 5-km (3,1 milhas) de execução.

ITU de Longa Distância

  • A União Triathlon Internacional, o grupo responsável pela padronização da distância olímpica, também criou uma corrida de longa distância padrão. É constituída por um banho de 3 km (1,86 milhas), 80-km (49,6 milhas) passeio de bicicleta e 20 km (12,4 milhas) de execução.

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