The Perfect Pullup é uma peça de equipamento de fitness projetado para dar às pessoas a melhor chance para executar este exercício de inspiração militar. Em oposição a apenas usando uma barra reta, o Perfect Pullup tem alças de vaivém com rotação bares em que para colocar suas mãos. Isto é projetado para permitir que o corpo se mover mais naturalmente como a pessoa está completando o treino. É um simples pedaço de equipamento, tanto de usar e de montar.
Verifique se o seu porta é de 27 a 36 polegadas de largura, usando uma fita métrica. The Perfect Pullup não vai caber em um espaço sem esse suporte.
Leve o modelo que vem com o pacote e colocá-lo no canto superior do lado de cada porta. Faça furos de um oitavo de uma polegada de largura para os pontos já traçado no modelo. Se você não tem o modelo, levar os suportes j e colocá-los no canto superior do lado de cada porta, em seguida, perfurar os buracos disponíveis. Meça 13 e um quarto de polegada para baixo dos suportes de j e fazer os dois buracos para os pivôs colaterais.
Use uma broca ou furadeira para trocar os suportes e pivôs colaterais.
Deslize o braço oscilante Perfeito Pullup para os postos mais baixos. É mais fácil fazer isso se o bar está voltado para baixo. Uma vez no lugar, levantar a barra e deslize nos suportes.
Use as mãos para ajustar a largura da barra e garantir que ele está no centro da estrutura. Apertar a barra, rodando os parafusos pretas usando o ajustador de parafuso zig-zag em forma.
Coloque as alças no lugar no topo do bar. The Perfect Pullup está agora no lugar.
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