Como para alimentar duas pessoas com apenas um peito de frango

Faça um jantar de frango frigideira. Cozinhe o peito de frango no forno ou no fogão, em seguida, rasgar-lo em pequenos pedaços com uma faca e garfo. Coloque seus ingredientes desejados em uma frigideira, tais como feijão, arroz, vegetais e molho. Coloque o frango na frigideira e cozinhe a mistura. Isso pode servir mais de duas pessoas, dependendo de quantos ingredientes extra que você adicionar.

Cozinhe frango burritos ou tacos. Corte o frango em pedaços e cozinhe-o no fogão com um pouco de tempero de taco. Coloque os pedaços de frango em um shell taco duro ou tortilla macio. Adicione seus ingredientes favoritos, como o queijo, alface, creme azedo e tomate.

Corrigir um prato de massa e adicione frango para um pouco de sabor extra. É possível adicionar frango para muitos pratos de massas, como fettucini Alfredo ou macarrão cabelo de anjo com pesto. Para uma refeição mais enchimento, adicionar legumes à massa, como ervilhas, cogumelos ou brócolis.

Sirva uma salada com tiras de frango no topo. Atire em seus ingredientes favoritos salada, como cebolas, cenouras, tomates ou croutons. Adicionar um toque de molho de salada, como o rancho, queijo azul ou um vinagrete. Isso faz com que um aperitivo saboroso ou refeição principal.

Fazer pipoca de frango se o peito é grande. Martelar o peito até que é bastante plana. Corte o frango em cubos. Brasão os cubos de ovo, farinha e pão ralado, em seguida, frite-os em uma panela com óleo quente. Sirva o frango pipoca com mel mostarda, ketchup ou molho de churrasco.